什麼糖可以越吃越美麗呢？
答案是....漿漿漿漿＂黑糖＂
為什麼呢？
原來在中醫的眼中黑糖是溫補食物，可益氣、舒緩腸胃道不適
活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效喔！所以其實黑糖對
女性幫助很大呢，在女性經期時可以讓經血排出較為順暢，
而避免閉經和經痛的狀況唷。生理期時適量攝取黑糖有其道
理，它所含的鈣和鎂能一起發揮鎮靜、放鬆的作用；鐵質則
是補充生理期間的耗損，讓身體不會因為缺鐵感覺疲倦。
而且黑糖的營養價值高，而且它所含的醣和熱量卻比白糖還低
黑糖是一種未經提煉的純糖，含有豐富的鈣鐵、核黃素、尼克
酸及錳、鋅、鎂等微量元素，經過研究證實，黑糖具有改善血
管硬化的作用，且其中含有黑色物質能阻止血清中的中性脂肪
及胰島素的含量上升，因此黑糖具有防止肥胖及改善動脈硬化
的功能唷。
http://www.mobbuy.com.tw/shopping2.php?id=20110428-5002&m=shopping
想要吃吃好吃的黑糖就來這邊看看吧
所以可以把平常原本吃的糖都改成黑糖吧！但是還是不要吃
過量唷！
對了糖尿病高血壓和腎臟病的人也不能吃唷～ |
|
