關於女性冷底

請問站上水水們

是怎樣調養自己冷底的體質呢?

jessica6424 · 發表於 2011-5-19 13:14

盡量不喝冰的東西!!
如果真的熱到不行我也會放到常溫在喝

QOO1214 · 發表於 2011-5-26 23:08

冬天的時候
去藥房買日本養命酒
每天早晚30CC 不難喝
我覺得幫助血液循環很有用身上容易發熱
手腳也不易冰冷不知道這樣算不算改善冷底

lpiq1250 · 發表於 2011-5-30 16:34

每個人的體質不同
冷底是天生的
如果你可以接受吃中藥的話
用中藥調理自己本身事還不錯
畢竟中藥會比較溫和

taima · 發表於 2011-5-31 14:50

生理期結束一定會喝含鐵玫瑰四物飲
而且平常就少喝冰飲
有空的話也會做點運動
增加血液循環，比較不容易手腳冰冷唷

spring553 · 發表於 2011-6-3 22:13

花點小錢看個中醫迢迢體質才是正途