令人驚嘆的健身效果，前後對比嚇壞人。

健身確實是一件好事，有的人夢想成為肌肉男。在不停的加強訓練下，他們終於實現了夢想，可是健身前後的肌肉變化真的會嚇壞人。有點誇張，有點不敢相信。

和平 · 發表於 2012-2-18 20:36

太...令我驚訝了...

jhsieh · 發表於 2012-2-19 10:53

好噁心阿！！！！看看不會比以前好看。

g122390120 · 發表於 2012-2-19 11:26

練了多久阿感覺第1張和第2張照片差好大

jklmn96 · 發表於 2012-2-19 14:28

運動真的是要持之以恆.畢竟羅馬不是一天造成的.共勉之.

artspy · 發表於 2012-2-19 17:01

飲食方面應該滿重要的
雖然覺得有些練過頭
但是能練成這樣真的很厲害

symxoz124 · 發表於 2012-2-19 17:33

其實剛好就好了
太壯有點噁
不過參加比賽就另當別論了

s24977301 · 發表於 2012-2-19 18:14

運動真的是要持之以恆.畢竟羅馬不是一天造成的.共勉之

123time · 發表於 2012-2-19 18:20

這路也偏得太大了吧

Supercc · 發表於 2012-2-19 18:56

肌肉練到那種程度.....
說真的很難接受耶.....
適度比較好!
練健美的腿都那麼粗喔!