（口述／林義傑）對我而言，跑步最大的意義並不在名與利，而是人生的喜悅感。
那是一種對自己人生的態度，重點已經不在於幾分幾秒、第幾名，更不是如何去賺錢，而是能夠體驗不同的人生，用不同的角度去接觸、去看我人生這條路，尋求不同的感覺。
我從以前到現在，都是在追求內心的這種喜悅，明明全身都是傷，已經沒辦法再前進了，但當我度過這段撞牆期後再跑下去，那是很滿足的！所有的痛苦都沒了，這種心境很難去形容，就好像水從身體周遭流過，你只是靜靜坐在水中。
在痛到極點熬過去後，那是一種超越自己極限、提升到不同層次的海闊天空。
當然，挑戰就不會輕鬆。不像團隊運動，有隊友可以說話、分擔。在絕望的情境下，我轉移痛苦的方式，就是自我對話。
有好幾次迷路時，我會問自己：「啊！糟糕，現在迷路了。」這時另一個聲音就跑出來說：「可以看一下地圖，確定一下我的位置在哪裡。」
自我對話有分為正面和負面思考邏輯，也是會有沉陷「好累哦！我幹嘛來跑這個……」的時候，這時必須設定一個停止點，逼退負面的想法。
像在南極時，遇到了130幾公里的風速，零下30幾度的低溫，我不僅因為失溫而極度睏倦，又脫水、血糖又低，加上根本沒有進食，只感覺身體已經垮掉，連大會人員都覺得「啊！Kevin（我的英文名）可能不行了！」
可是我知道我必須前進，那時我將防風面罩脫下來，讓大雪打在我臉上。在那種風速下，雪打在臉上像是刀割，我用痛感刺激自己的神經，鞭策自己繼續跑下去。所以可說我原本已經幾乎死掉，但是當我又跑起來時，大家都說「Oh my God！Incredible！」
或許這是件傻事，但在最困難的時候，只有用最悲慘、最危險的手段，才能麻痺自己的痛苦，告訴自己醒過來再出發。這就是我的任性，也是我的韌性。（撰文／謝明或）
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