【延伸】
延伸動作非常重要,一個好的延伸動作,可以讓你很準確的瞄準點,並發揮最大的擊瓶力。即使你做最好的助走與擲球動作,若延伸作的不正確,一樣無法發揮最好的效果。
1. 手擺出後,其手應繼續向上朝正上方擺動,與眼同高,以最自然的方式擺動。
2. 動作向前時,手切記朝正前方,如鐘擺之勢自然向12點鐘方向順勢延伸,其肩與手成90度直角,勿傾斜(一般常犯的錯誤)。
3. 站立點應固定,眼睛應直視球道中間之設定點,腳尖的滑行也應對應中間點,不致於滑行中使下球點偏移,當球滾動後,最好平衡的動作保持不變。
4. 收球最好養成左手瓶子由右邊出球如 2、8、4、7 號瓶由3/4線擊出大約從又邊數來第二或三標的描準記號出手。
5. 右邊瓶子如 3、9、6、10 號瓶則由左側第二或三標的瞄準記號。
☆ 出球要領
切記出手時,手臂放鬆猶如鐘擺,中指和無名指和大姆指皆應打直勿勾球由後方往前擺動直到球擊出,手到達定位(眼或眉齊)。
【修正】
球 瞄 角 犯放 站
瓶 準 度 規球 立
區 箭 點 線點 點
頭
↓ ↓ ↓ ↓↓ ↓
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◎10 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -< - - - : - - - - │* - - - - - *
◎6 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - < - - - - : - - - - │* - - - - - *
◎9 ◎3 - - - - - - - - - - - - - - - - - -< - - - - - . - - - - │* - - - - - *
◎5 ◎1 - - - - - - - - - - - - - - < - - - - - - - - - - │* - - - - - *
◎8 ◎2 - - - - - - - - - - - - - - - - - -< - - - - - . - - - - │* - - - - - *
◎4 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - < - - - - : - - - - │* - - - - - *
◎7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - < - - - : - - - - -│* - - - - - *
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|← 45呎 →|← 15呎 →|← 15呎 →|
當站立點及瞄準箭頭均已設好,出手後球也確實滾過箭頭,可是球擊中球瓶的位置卻不理想,此時就要修正站立點及瞄準箭頭之位置。修正的方法有很多種,在此先舉兩種。
1.當球偏差很多,此時應先設立站立點和瞄準箭頭。
2:當球偏差不多(可能造成開花或不能strike)時,應調整站立點,而瞄準箭頭不變。
其調整方法大致如下,由於站立點到箭頭是30呎,而箭頭到球瓶區是45呎,有著2:3之比例,故當站立點往右移一塊板時,球確實滾過箭頭,此時球擊重球平瓶的位置會比未修正前往左偏移1.5塊板(此種修正法稱為321修正法,因為當站立點往右(左)移動 2 塊板時,人朝箭頭前進,到達放球點時只剩 1 塊板,球滾過箭頭到達球瓶區時會往左(右)偏 3塊板,故稱321修正法。)
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