如花減肥日記：網絡最火減肥語錄 哪句刺激到你

其他女人都能瘦下來爲什麽你不行？你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點……這些最戳胖子心窩的狠話，有沒有哪一句深深刺痛了你？又是哪句話讓你痛下決心、誓要減肥？今天就讓如花帶你一起盤點網上盛傳的減肥語錄，讓開始懈怠的減肥意志重新振作起來！



要麽瘦要麽死 小S減肥語錄
　　
　　說到減肥語錄，你一定知道小S的那句“要麽瘦，要麽死”，其實關于減肥她還有很多句句如刀的名言，現在就跟如花一起拜讀小S的33句減肥語錄，看看哪句能刺激到你！

　　1、胖子沒資格吃！等你瘦了再說。
　　2、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
　　3、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以爲有真本事怎麼著，外表更重要。
　　4、女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前(錢)途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。
　　5、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比20歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
　　6、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。
　　7、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。
　　8、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
　　9、你們要自己加油。要證明給自己和一些傻X看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
　　10、你們要自己加油。要證明給自己和一些傻X看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
　　11、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃。
　　12、大S(微博)是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。爲什麼別人能你就不可以？
　　13、看美女一個個活得更滋潤，爲啥？美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你呐？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
　　14、其他女人都能瘦下來你爲啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？
　　15、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
　　16、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走？就喜歡每天對著肥大的褲子 把自己粗壯的腿塞進去？就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜歡身邊的臉很醜但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣？ 體重3位數的女人沒有未來！ 只有對自己狠一點！
　　17、不瘦下來不准買新衣服！不瘦下來不准再做頭發！你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！
　　18、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！這不是純惡心人嗎！活該！死胖子！活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚！夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！你就不怕有人在背後悄悄驚歎你的勇氣麽！我比你瘦！比你努力！你活該這麽醜！
　　19、有男朋友的胖子！***再張肥你男朋友就不要你了！你當他說你胖胖的很可愛！說你體型剛好是真的啊！你是沒張腦子還是咋的！你男朋友要170CM200J你看著可愛不！！！
　　20、沒男朋友的胖子！***爲什麽沒男朋友知道嗎！你張這樣誰要你啊！現在外貌協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙還是癞蛤蟆啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎麽不去當相撲啊你！
　　21、剛被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你終于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧！！！還在痛苦裏暴食？！那你就等著下個男人也甩了你吧！！！
　　22、吃？你有資格吃麽？有臉吃麽？不覺得自己惡心麽？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？
　　23、美，瘦了一點有什麽用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什麽用，聽就要聽別人說，哇啊！你好美哦！！！那樣才是美得冒泡。
　　24、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這麽多，也不差你一個。
　　25、愛吃的女人！！！！！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麽？多沒吃過東西吖，從小到大，虧著你了麽？ 怎麽就那麽不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什麽資格吃！！！！死肥婆！！！
　　26、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什麽區別？
　　27、要麽瘦！要麽死！
　　28、照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！！你知道那些瘦子爲什麽比你瘦嗎！因爲在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃！！！就算吃了也是素，而且象征性地一點！！！
　　29、沒辦法！人家瘦子！胃小！！！再不克制就一輩子羨慕別人吧！！！
　　30、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死麽？她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠！
　　31、當你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因爲你對美麗的渴望還不夠強烈。
　　32、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！
　　33、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
　　
用小S經常說的一句話就是：“你到底是有多餓啊？”吃那麽多幹嘛啊，別把每頓飯都當最後一頓飯那麽吃，一輩子你還得吃那麽多頓飯呢，幹嘛拼命的吃的，別把吃飯當作一件多重要的事，營養夠了，飽了就可以了，偶爾吃點好吃的就行了。



胖子悲歌 3月不減肥全年徒傷悲
　　
　　三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷，六月男友沒，七月被曬黑，八月待室內，九月更加肥，十月相親累，十一月無人陪，十二月無三圍，一月肉更肥，二月不知誰……


美女減肥日記 減肥的人傷不起
　　
　　愛美網減肥-瑜伽分享“美女減肥日記”：某女減肥本來說好晚上不吃飯，後來勉強自己買了一個面包。覺得太甜，又買了兩根烤腸，覺得胃太酸，又下去買了一包蘇打餅幹，吃完又覺得太幹，又下去下了碗方便面，特碼又太鹹，又買了一瓶紅茶。。。。想到今天要減肥。。准備下去買包酸奶喝喝。。減肥的人傷不起啊，有木有？


關于女孩減肥 男生的真實心聲
　　
　　男生的心聲：女孩紙們，其實男生不是真的喜歡你不減肥，而是喜歡你死吃還不肥；也不是真喜歡你不化妝，而是喜歡你素顔還漂亮；也不是真喜歡你瘦，而是喜歡你瘦卻有胸；也不是真喜歡你獨立，而是他忙的時候別煩他。女孩紙，太認真你就輸了。


如花搜集 更多戳心窩減肥語錄
　
　　不要一個人占兩個位置！
　　你穿過比基尼、晚禮服嗎？
　　對不起，我喜歡瘦一點的。
　　你爬樓梯能快點兒嗎喂，胖子。
　　對不起，你站在前面擋我信號了。
　　你翻身的時候可以動靜小一點嗎？
　　說我不用減肥的人都是壞人。
　　我曾經也瘦過，一想到就心酸。
　　芙蓉姐姐都瘦了，你還敢胖麽？
　　你心靈再美也就是個好心腸的胖子！
　　獨在異鄉爲異客，每逢佳節胖三斤。
　　減肥猶如戒毒，複吸一次便前功盡棄。
　　將來的你一定會感謝現在拼命減肥的你！
　　胖紙謹記：嘴上享受一時，身上肥肉一世！
　　2012已經到了！！再不瘦就要胖著死去了！
　　我要瘦成一道光，照亮所有猥瑣的死胖子！
　　空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。
　　遍尋不著，猶歎當年小蠻腰。空余恨，一身五花膘……
　　據說好女朋友的標准：比男朋友輕40斤。你達到了嗎？
　　最悲催的事情就是，身材很骨感，臉型很豐滿。有木有？！
　　據說臉大的人不能用觸屏手機，因爲一笑會把電話給挂了……
　　孕婦裝專櫃在這邊，這肚子是要生了嗎，這裏沒有你要的大碼。
　　當你年老時，回想起來，一輩子都沒有瘦過，那是怎樣一種遺憾啊！
　　吃，我所欲也。瘦，亦我所欲也。兩者不可兼得，我勒個去也。
　　肉肉你走吧，別那麽迷戀我~你再纏著我，我就肥成一個傳說了……
　　到年底一總結，發現賺到的只有年紀和體重，連身高都沒漲了……
　　陳奕迅的《十年》唱出了每個胖紙的心聲：一邊想瘦，一邊淚流……
　　在我胖的時候都不嫌棄我的人們，等我瘦了我一定會好好報答你們的！
　　作爲一個中國女人，這輩子因爲身材問題從來都沒穿過旗袍，鄙視自己不？
　　胖子總是被特別在乎的人忽略，會很難過，而更難過的是你還要裝作你不在乎。
　　瘦紙永遠不知道胖紙站在秤台上的無奈。胖紙永遠不懂瘦紙輕意被推倒的淒涼。
　　既然在煙盒上都標示了陽痿和肺癌，爲什麽不在巧克力上標個糖尿病和死胖紙？
　　姑娘們千萬不要有這個念頭--減肥從明天開始。因爲有無數個明天，真想瘦就從今天開始！
　　有時候森森的覺得，我們都應該去演一部電影，名字叫《那些年，我們這群瘦不下來的女孩》……
　　天增歲月人增肉，歲滿乾坤肉滿身，黃天在上，厚土爲證，我願用身上20公斤肉換取今年華夏風調雨順！
　　當你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因爲你的渴望還不夠強烈。
　　相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以隨便買衣服了，售貨員只會說：這個衣服你可能穿起來有點大！你瘦了，就不會挂科了。你瘦了，世界就會和平了！
　　一只狐狸憑借纖細的身材，鑽過了葡萄園的鐵柵欄，美美地飽餐了一頓，吃完之後卻發現，自己已經胖得再也穿不出柵欄，趕回來的園主輕松將它擊斃。這個故事再次證明了那個殘酷的真理：要麽瘦，要麽死！！！
　　半年前，爲了鞭策自己減肥，我堅持每天記錄自己的體重，填入Excel表格，生成一個走勢圖……今天，同事經過我的座位，只見他走過去了又若有所思地倒了回來，趴我耳邊悄悄問：那個……能不能透露一下，你這是哪只股票啊？走勢蠻好的……
　　天將降好身材于女子也，必先餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚，餓其體膚。
　　一直胖，你虧不虧？你可以上小學胖，上中學胖，暫時安慰自己只是嬰兒肥。等你過了二十還這樣安慰自己是不是太自欺欺人了？你就活這十幾年美好歲月，還讓肥胖把你撕扯的像個婦女，沒辦法露胳膊露大腿，沒辦法穿上漂亮的衣服，沒辦法充滿自信高傲的走在男生面前，你做爲一個女人虧不虧？！
　　“我飽啦~”“你聞這牛排多香”“那…再來塊”半小時後。“冰淇淋來咯~”“這麽大桶~你不怕我長肉嗎~”“傻孩子~你多胖我都喜歡”兩小時後。“寶貝~吃宵夜啦”“可是我不餓耶~”“巧克力火鍋哦”“好吧…”半年後，他開車載她到深山，把她踹下車，她胖得追不上他，他從此徹底甩掉她。
　　大冷天給胖子點穿衣建議吧：別穿紅色羽絨服，穿上就跟西紅柿似的。也別穿綠色，穿上就跟西瓜似的。別穿黃色，穿上跟柚子似的。別穿白色，穿上跟卷心菜似的。別穿黑色，穿上跟狗熊似的。也別穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一大肉包子似的。。。胖子傷不起啊~


想瘦就能瘦 意念減肥法五部曲
　　
　　看完以上的減肥語錄，是不是再次堅定了你減肥的決心？有決心就是好事！英國專家開發出“意念減肥法”，只要你有決心、有恒心，想瘦就能瘦！

　　一、想象
　　想象你已經達到減重目標整整一個月，看著鏡子中的身材，你會有何感受？會不會很苗條？是不是很健康？然後想象三個月後的身材和感覺，最後想象半年後又會有什麽變化。好了，現在，你只需要每天晚上臨睡前和早晨剛醒來的時候，各花一分鍾去做一次這樣的想象練習。通過這些練習，大腦裏就能産生強烈的積極情緒，助你堅定減肥成功的信念。
　　二、寫下明確的目標
　　把雙腿舒服地放進一條12號的牛仔褲？去完成一次馬拉松？爲了達到這些目標，你打算做些什麽呢--“我要少吃點！”“我堅持鍛煉，風雨不改！”然後大聲讀出你的減肥宣言，每天兩次。
　　三、找出讓你減肥失敗的原因
　　找出那些曾經讓你減肥失敗的想法和行爲--比如老是吃外賣，比如沒事愛喝酒--把它們一個不漏地列出來。對照著做一個新列表，寫上你有哪些新想法新動作來替代以往的壞習慣--比如有計劃的飲食，比如只在周末才喝點小酒。
　　四、記下每天的飲食
　　放進過嘴裏的，都要寫下來。研究顯示，即使你沒有專門地限制自己的飲食，一本飲食日記起碼讓你知道自己吃過什麽。知道，也是一種進步。
　　五、與正確的人做正確的事
　　多與身邊的減肥團團友呆在一塊。他們會分享各種有效的減肥經曆，此時你的大腦就會不自覺地處理這些信息，最終，別人的經驗你都可以收爲己用。和誰在一起，會直接影響你能否減肥成功。

　　【往這兒看！告訴你如花是誰】：

如花是個以減肥爲終生事業的胖妞，如花的口號是“如果我減去50斤，我就是人見人愛貌美如花！

建議您Easy So塑身法
它是目前，簡單安全快速 ，不用打針、吃藥或節食，即達到塑身的效果
使用部位皮下脂肪量明顯減少，輕鬆雕塑窈窕曲線，針對肥胖的局部進行塑身減重, 不靠打針吃藥, 沒有副作用
只要躺在床上40分鐘利用機器幫你做被動式運動，就等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量
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