天天雞排滷味 高中生高血壓飲食百態

天天雞排滷味 高中生高血壓

署立基隆醫院今天表示，有1名17歲高中生因頭痛求診，檢查發現竟罹患高血壓，心臟科醫師劉秉昌表示，這名高中生常吃炸雞排、滷味或火鍋，導致年紀輕輕就高血壓上身。

署立基隆醫院今天召開記者會表示，高血壓有年輕化趨勢，並舉出1名17歲高中生罹患高血壓的例子。

劉秉昌說，這名高中生幾乎1到2天就吃炸雞排，消夜則常吃滷味或火鍋，才17歲體重高達100公斤，最近因頭痛就醫，檢查發現竟罹患自發性高血壓。




署基表示，台灣人超過60歲者有一半患有高血壓，現在外食族多，長期吃重油、重鹹食物，加上過長的工時及工作壓力，高血壓也有越來越年輕化的趨勢。

劉秉昌說，高血壓初期多半沒有症狀，一旦出現頭痛、頭暈、視力模糊或心臟衰竭等症狀，通常已造成器官傷害，需要長期服用藥物。

劉秉昌不諱言，像這名高中生的患者越來越多，他建議，要預防高血壓，可從飲食和日常作息做起，控制飲食鹽分和脂肪攝取，每週最好運動5天以上，每次30分鐘；對高血壓患者來說，也有機會擺脫藥物控制。

現在的文明病，很多都是從飲食而來，
要養身還是要口慾，有時讓人兩難，不知各位的選擇~~~

要享受美食的話就要付出代價~運動
當然油炸類甜點之類的東西真的要忌口
尤其是年紀越大又少運動的人更遠離
否則下半輩子跟醫院為伍的機率是相當高

這不一定吧

想想20年前

我高中時期~~還不是天天大魚大肉

每晚還一夜4次狼耶

現在我38歲了~還不是活的好好滴

只是從每晚4次狼變成每晚一次狼~~~~羞

享受美食就要付出代價～！

不過才十七歲，
就一百公斤？？？？？

實在誇張！！！！！

這種事都是不見棺材不掉淚啦
誰不知道天天吃雞排滷味火鍋對身體不好
但不發生在自己身上一次 都嘛是心存僥倖 不會那麼倒楣發生在我身上
一定要痛過一次 才會真的省悟
這就是人性

OMG～～～17歲就已經破百，如果再這麼吃下去可能也活不長吧！！

人身在世 若不能一嘗美食  豈不遺憾

但還是要適時運動啦

對於美食呀~~~!!!
個人見解`~~~~
天天吃~~~當然不行呀~~~!!
身體那能負擔的起呀`~~~
當然是`~~~ 一週或是二週吃一次啦~~~!!

  美食得誘惑有時就像被制約一樣~

不要在空口說白話了
見到美食不吃? 才怪
每天會運動? 欺騙社會大眾
(有錢有閒的人 那我自打嘴吧)
我早上8點上班 下午5點下班
回到家 累的差不多跟狗一樣了
(有些狗比我還舒服~槓!心理不平衡)
賺錢不享受 那是賺歹命的喔