日本研究-番茄有助燃燒脂肪 預防成人病

繃繃 發表於 2012-12-22 08:11:48 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 985
以京都大學研究所教授河田照雄為首的研究小組在老鼠實驗中發現,番茄中含有一種可抑止血液中中性脂肪量增加的新成分,有提高肝臟中負責燃燒脂肪的蛋白質之作用,將來可望有助於預防成人病。
這項研究成果是發表在日前出刊的《公共科學圖書館期刊》(PLoS ONE)。河野等人精密分析番茄和番茄汁的成分後,發現了可幫助燃燒脂肪的成分,將其經過化學合成後,加入實驗老鼠的餌食中。
4周後發現,吃了餌食的老鼠其血液及肝臟裡的中性脂肪量比沒有吃的老鼠減少約30%,而且與燃燒脂肪有關的蛋白質增加了,新陳代謝也提高,血糖值也下降了。
河田表示,人類每一餐若喝一杯約200cc的番茄汁,也會有同樣的效果。不過,不是叫大家當成營養劑來吃,而是希望能了解,大量攝取番茄等新鮮蔬果是很重要的。
轉載:全方位健康體態管理

已有(1)人回文

切換到指定樓層
likon3332233 發表於 2021-7-3 10:39
大家都知道減肥要少吃多動~
飲食的部分記得三餐定時定量,營養均衡~
不要吃高熱量和消夜,再搭配運動其實就可已瘦了!!
腹部及下半身是最難瘦的部位了,尤其是像我也是坐辦公室小姐, 腹部及臀部越來越肥,且也容易便祕,下班後沒什麼時間運動…
後來家人在醫院裡看到有曲線管理中心提供給局部肥胖的民眾一種被動式運動法,叫做EASY SO,是利用儀器來刺激肌肉收縮讓身體產生酵素代謝脂肪, 讓妳感受運動的快感,輕鬆地幫助不愛運動的妳
達到運動的效果~40分鐘=仰臥起坐150下唷!!
推薦您可以先去體驗看看喔! 可以上立康官網 或是撥打07-3878833詢問了解呦~
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊會員

本版積分規則

繃繃

LV:4 遊俠

追蹤
  • 222

    主題

  • 246

    回文

  • 2

    粉絲