這是有一次我逛網頁的時候看到的，因為本人我正在為減重而心煩不已
之前曾經嘗試過斷澱粉等諸多方式，其成效有限外
還差一點賠上了健康的身體(汗...
然後，開始在那邊天人交戰，整天沒完沒了不知幾時才能停戰(抱頭
前面廢話了這麼多，言歸正傳...
逛網頁，看見了下面的連結，想說反正只是每天打開電腦，鍵盤敲一敲就沒事了，索性去看看唄~
http://spring.fasobook.com.tw/index.php?pm=月竹
真的只是鍵盤敲一敲，系統上有人會開始關心我每天的狀況
給我飲食方面的建議和調整不是那種很偏激的，而是一種討論式的，還有多喝水(每天大概3000cc左右)
一個月我的臀部就明顯變小，腰圍也小了一吋，體重下降了三、五公斤
很難想像之前辛苦這麼久的事情，只做了兩件事情就辦到----寫飲食日記、多喝水
而且這邊不只提供減重服務，還有增重唷！
如果各位大大覺得自己體重很OK
各方面健康狀況也很不錯，就是...
覺得體態不好看，該翹的不翹、該凹的不夠凹...這裡也有雕塑身形的諮詢
不過小女子我離那境界還很遠，先減重再說啦~~><！
各位大大，這真的很讚，真的可以去用！
究竟有多讚呢？用了就知咩~~快點動動滑鼠吧！ |
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