防溜溜球效應 減重7字訣不腹胖

 
cat0460 發表於 2013-1-30 09:55:02 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 14 2132
iven680131 發表於 2013-1-31 23:34
這個口訣很實在  但很少人做得到  做得到的大概已經不是胖子了
peng0983 發表於 2013-2-1 12:02
謝謝大大的分享  
很受用~  
給你一個讚!  
BMU 發表於 2013-2-1 14:31
不止過年喲
所謂「冰凍三尺非一日之寒,小腹三層非一時之饞」
平時也要注意
lamlo5168 發表於 2013-2-1 14:56
尾牙過後,接著就是過年的年菜,一堆的誘惑,該怎麼辦呢 ?
likon3332233 發表於 2021-6-22 09:42
減肥要不復胖最重要的就是"運動" 只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式, 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
我本身的腹部腰側比較胖,因坐辦公室也較難瘦…
最近同事推薦我easy so塑身法,它是目前,唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 ,不用打針、吃藥或節食,即能輕鬆達到懶人塑身的效果
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