西醫的減肥診所減重的成效可以維持多久?

請問做過的朋友，如果用中醫的方式?或西醫的方式減重?他的效果可以維持多久?

不建議用吃藥的方法減肥, 我和我妹去過林姓名醫的診所, 初時是減了很多, 但是沒2週身體就出現狀況, 我妹還昏了過去, 等醒來還發現自己大小便失禁, 我們只吃了大概2到3週的藥, 但是身體的新陳代謝被破壞了, 後來還爆肥, 怎樣都無法回到以前了, 身體狀況也變差.  你可以說是我們特殊個案, 或是說和醫生開的減肥藥無關, 但是如果你只是小小的豐滿, 請考慮一下我們的見證, 是否吃藥值得你這樣做及賠上你的健康.

只要維持好，你的飲食習慣，生活作息，效果就能持續下去!
有人會認為西醫的藥會太強產生副作用之類的，用中醫比較健康，但我覺得中醫的成效比較緩慢，其實你只要找對醫生還是有很多，為病人著想的西式診所，我可以分享我的經歷，去年，我有去台中懷恩診所做減重，我光是那段時間，就瘦了12公斤，雖然剛開始要節食時還很不適應，一直想吃烤肉或炸雞，但後來我的胃口就被養小了，食物也改吃清淡的，經過我跟醫生的配合，就順利的瘦了下來，停藥後，後來體重又不知不覺掉了2-3公斤，不但停藥沒有復胖，反而又瘦了，這點讓我更開心，到現在我都還很感謝那個醫師!
切記，想保持體重，就要少吃多運動!!

生活作息正常，別熬夜(11點後就算熬夜了)，盡量別吃油炸，三餐也要正常(吃低熱量食物，重點營養要均衡)，每天至少喝2000CC的水幫助新陳代謝(標準飲水量是"體重x50cc=每日飲水量")。 加油!

可以維持多久是看你自己
不是看中醫或西醫的問題

其實不管中醫還是西醫
主要大多是

1.減少食慾、促進代謝
2.控制飲食、卡路里
3.鼓勵運動，加強代謝

藥物或針灸、埋線...等
都是輔助、加速等效果

最後的維持還是得靠自身的管理

可以喝vemma唷，純天然的產品，12週理療，透過營養的概念，提升新陳代謝，重點是不復胖，

我覺得還是靠運動會比較有效喔!
也要注意會不會復胖
每天去跑步也蠻有效的阿!
我減肥的時候代謝不是很好後來吃金善美改善了
他輔助我代謝變順暢也瘦身更有效果!!!

娛捷 發表於 2013-3-29 23:10
我覺得還是靠運動會比較有效喔!
也要注意會不會復胖
每天去跑步也蠻有效的阿!

推http://goo.gl/qu0PM喔!!!!!!
真的滿有效的 我吃半年到現在都沒有復胖
而且整個體型小了一圈不過胸部維持一樣呵呵

我覺得自己在家運動 更能維持吧
自家跳跳鄭多燕 自己有時間可以運動
要有恆心和耐心才能持之以恆
最重要還是要自己的恆心啦
我的話還會搭配NOW建而停的CLA保健食品
這樣搭配的話 持續一陣子真的有改善也有瘦耶
我自己是這樣做啦
提供你參考囉

最近女友也在找相關的訊息
可以維持的成效應該主要還是要看個人吧...
我前一陣子陪她去懷恩診所看診
他們診所也會開藥
裡面的醫師是這麼說的
盡量把藥物看作是輔助，減重還是要以自己的意志力為主