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如何泡好湯/闔家泡湯 為小朋友稀釋溫泉
【欣傳媒/記者丁彥伶/專題報導】
闔家溫泉之旅很有趣,但若帶太小的幼兒就要當心水溫和加水稀釋。(記者許家禎攝)
台灣得天獨厚,幾乎全台都有溫泉礦泉,也養成民眾一年四季都有各種藉口泡湯的習慣,夏天泡湯說是可以更神清氣爽,而秋冬泡湯則是寒天中的享受,很多人常常攜家帶眷全家到溫泉區泡湯兼住飯店旅遊,不過皮膚科醫師趙昭明提醒,幼兒皮膚細嫩又敏減,帶小朋友泡湯時一定要特別小心燙傷及過敏。
大家都說泡溫泉還可以「治皮膚病」,很多人為了保留「完整的溫泉療效」,常忽略泡完溫泉要用自來水沖洗乾淨,曾有許多民眾在泡完北投等區的硫磺泉後,返家一兩天才發現,皮膚皺褶處發紅搔癢,甚至起水泡好似燙傷一樣。
硫磺是一種礦物,濃度過高可能造成皮膚化學性灼傷,一般泡硫磺的溫泉,泉水中的硫磺濃度並不致於造成皮膚產生化學性灼傷,但是如果沒有沖乾淨,在皮膚皺褶處殘留,例如胳肢窩、膝蓋後窩等處,因為長時間夾著產生高溫,特別容易發生化學性灼傷。趙昭明提醒,即使未引起化學性灼傷,硫磺也很容易引起刺激性皮膚炎及過敏性皮膚炎。
尤其是比較小的小朋友,趙昭明說,幼兒的皮膚比較薄嫩,防護力較差,更容易引起皮膚炎,所以提醒泡各種硫磺類的溫泉,建議一定要用自來水沖洗,比較敏感的人則建議要用沐浴乳洗乾淨。
即使泡的不是硫磺泉,小朋友對溫度的耐受性也比較差,趙昭明說,大人泡溫泉愈泡愈熱,如果拉著小朋友一起泡,很容易引起燙傷,趙昭明表示,就常看到有小朋友因為跟爸媽去泡溫泉,泡太久而引起皮膚燙傷,甚至還起水泡。
趙昭明建議,闔家泡溫泉雖然很好,但是提醒帶小朋友進行泡湯之旅時,最好是以小學中高年級以上的小朋友為宜,小學以下無法自我照顧的小朋友還是不要帶著去泡公共的溫泉池,可以泡家庭湯屋,加多一點自來水的熱水去稀釋溫泉的濃度,而且水溫不要太高,才能全家泡得安心、開心。
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