其實人體正常流出的汗水並不會有異味，之所以會出現汗臭味是因為附著於肌膚表面的細菌，與汗液結合而行成酸性物質。針對令妳困擾的夏日臭臭問題，容易沾附味道的頭髮、腋下和腳丫，提供給妳四招揮別尷尬異味的小技巧，讓妳一整天有如剛沐浴完般清新！
揮別頭皮異味
頭皮是臉部肌膚的延伸，因此當油脂分泌旺盛，加上環境髒污、造型髮品、汗水等外在因素，容易出現阻塞頭皮毛孔的情形，進而產生頭垢味及頭皮屑現象。
解決之道：
1.勤洗頭，並使用天然成分洗髮乳，如薄荷、薰衣草具清爽舒緩頭皮功效的成分。
2.每周使用頭皮專門去角質產品，就像替臉部去角質一樣，將有助於頭皮毛孔代謝正常、平衡頭皮油脂分泌，減少細菌滋生。
改善腋下體味
腋下容易產生不好聞的味道，是由於腋下的汗腺屬於真皮層中的大汗腺，而大汗腺所分泌的汗液會包含油脂、蛋白質的物質，一旦蛋白質物質與毛髮上的細菌作用，就會產生出難聞的酸臭味。
解決之道：
1.穿著透氣性佳的衣服。
2.適當修剪腋毛，減少細菌滋生。
3.使用具清潔殺菌功效的沐浴乳，抑制細菌孳生。
4.若不是很嚴重者，可利用止汗劑或淡香水抑制體味；若味道過於濃烈則可考慮外科手術進一步根除問題。
抑制腳部汗臭
由於腳掌汗腺分布比身體其他部位多出2~4倍，當腳部水分含量高時，就會增加細菌產生的機會。一旦腳掌分泌出的汗水與細菌分解作用後，就會產生出角質蛋白成分，形成難聞的臭味。
解決之道：
1.選擇透氣的襪子，或利用足部止汗劑保持足部乾燥。
2.鞋櫃中放置鞋用除濕劑保持乾爽。
3.利用綠茶或白醋泡腳，可改善腳臭。
同場加映─消除外在煙塵臭味
1.利用髮妝水 解決頭髮油煙味
想要消除餐廳油煙味或是環境煙塵汙染的臭味，不妨可以選擇含有山葵木、紅茶萃取等成分的髮妝水，藉由髮妝水中所含有的功效成分，分解異味中的小分子，解決臭味停留於髮絲上一整天的不適感。
2.清新香水讓汗水不尷尬
夏日選擇香水，以清新淡雅的草木香調為佳。噴灑方式，先往空中約15~20公分處噴灑，然後使身體靠近香氛以沾取產品，才可讓香味平均灑落身上各處。
資料來源：she.com.tw
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