只要5分鐘，幫助燃燒內臟脂肪】

最新研究表明，腹式呼吸不但利於消除腹部贅肉，也有利於燃燒難減; G$ }! K+ L: a( R( V
的內臟脂肪加速脂肪燃燒的效果。每天五分鐘，真的一點也不難，妳
還等什麼？

1)鼻子吸氣，直到腹部鼓脹起來。把手放在肚子上感受空氣是否確
實吸入腹部。

2)將手按壓在肚子上，嘴巴發出呼的聲音進行吐氣，感受腹部將空
氣完全吐出。

3)持續5分鐘進行腹式呼吸，呼吸幾次不重要，重要的是每天持續
進行喔！

我自己是在醫院診所裡的曲線管理中心EASY SO塑身法
不用打針、吃藥，就可以達到塑身的效果，安全又沒有副作用
針對肥胖的局部進行塑身，使用的部位皮下脂肪量明顯減少，輕鬆雕塑窈窕曲線
加上經人體實驗萬芳與雙和醫院反應都蠻好，我去了一段時間，連我老公都發現我的改變了!
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