拉美國家不富有 肥胖問題卻嚴重

mini910 發表於 2013-7-31 10:27:46 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 4 880
根據我們過去的刻板印象,肥胖是美國人的專利,但是最新《經濟學人》的文章卻指出,拉丁美洲人民也面臨嚴重的肥胖問題,人們愛好甜食和垃圾食物,導致健康情況不佳,糖尿病和高血壓等肥胖相關病病,每年帶來高額社會成本。

南美洲不少國家熱愛西方速食。墨西哥人愛好碳酸飲料,其程度勝於世界任何國家;秘魯則是全世界速食連鎖店密度最高的國家;巴西人則愛吃甜食和垃圾食物,30年來其飲食量爆增5倍之多

攝取較多西方速食
聯合國糧食與農業組織表示,拉丁美洲過胖人口已經成為發展世界國家之冠,罹患肥胖相關疾病如高血壓、糖尿病和癌症的人數日漸升高。在墨西哥,肥胖人口的比例幾乎與美國一樣,糖尿病每年奪走了7萬名人命,衛生部門估計,肥胖帶來龐大的社會成本,2008年因肥胖問題的損失就高達670億比索 (60億美元),在2017年之前,這個數字將倍數成長。

哥倫比亞大學紐約肥胖研究中心教授霍夫曼認為,拉丁美洲肥胖人口之所以增加,是因為人們受西方商業文化影響,攝取較多的西方速食,而不是傳統的拉美食物。

世界銀行的農業專家哈森則認為,拉丁美洲城市化的結果,造成大量農民遷居大城市,現在人們更有時間坐著工作,勞動量減少使得肥胖人口大量增加

拉丁美洲政府正致力於改善這些問題。泛美健康組織(Pan American Health Organisation PAHO)指出,巴西、智利、哥斯大黎加、厄瓜多、墨西哥、秘魯和烏拉圭有心要改善孩童在學校的飲食習慣,其作法包括提供學生用水、限制加工食物的販售、鼓勵運動等措施。

越窮越胖
然而這些國家減重政策卻受到食物和飲料商的遊說團體阻撓。2010年,食物和飲料商就曾介入學校營養午餐的食材選購,硬是在菜單上放入糖份較高的果汁,飲食產業為財團所把持,使得肥胖問題更為嚴重。

今年5月,聯合國世界衛生組織表示,拉丁美洲與非洲正面臨肥胖問題,甜食、垃圾食物、不健康的零食使得許多兒童過胖,原本被認為在高所得國家才會發生的現象,如今出現在拉丁美洲和非洲國家之中。

糧食研究與行動中心(Food Research and Action Center)的研究顯示,低收入人民反而容易食用垃圾食物,因為垃圾食物雖然高熱量和低營養,但價格低廉,可為貧窮人民所負擔

已有(4)人回文

切換到指定樓層
a051334 發表於 2013-7-31 13:07
很多人為了自己的
嘴巴想要就把錢花在食物上
而且嘴巴喜歡的都不是什麼好東西
吃的要是身體想要的東西才是健康的喔
如果你不知道自己身體想要的是什麼
那你就需要健康紀錄網喔

分享一個紀錄網
mini910 發表於 2013-7-31 18:39
謝謝您的建議.....
passion82 發表於 2013-8-1 18:18

減重的民眾,幾乎都有共同的問題,那就是飲食不節制,吃多運動少容易造成肥胖,這種人最容易肥胖,對身體健康也不理想。當食入的熱量大於消耗熱量,屬於飲食不當造成的肥胖,其中以偏食、暴飲暴食、不定時不定量進食,愛吃點心或零食,對甜食或對油炸物有偏好,或吃食物速度過快等,是肥胖者最容易發現的不良習慣。

研究顯示,減重的人只要記下飲食種類與熱量,持之以恆,減重成果便能加倍。這項研究發表在美國預防醫學期刊,分析美國4個城市1685名中年男女、半年減重計畫。
在所有減重者中,每天撰寫「飲食日記」持續6週以上的人,平均成功減重8公斤,沒寫的人最多只有減4公斤,兩者相差一倍,而且寫得越多,減重效果越顯著。

越吃越瘦記錄生活網

飲食日記管理,體重曲線系統,越吃越瘦影片
專業飲食指導,錯誤飲食標示,健康提醒系統!

祝福使用健康網站的朋友們,透過網站協助讓自己越來越健康健美喔!
likon3332233 發表於 2021-5-17 13:21
減肥要不復胖最重要的就是"運動" 只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式, 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
我本身的腹部腰側比較胖,因坐辦公室也較難瘦…
最近同事推薦我easy so塑身法,它是目前,唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 ,不用打針、吃藥或節食,即能輕鬆達到懶人塑身的效果
根據醫學中心臨床實驗證明,局部塑身有效率高達95%, 經核磁共振造影(MRI)結果證明 ,使用部位皮下脂肪量明顯減少
針對肥胖的局部進行塑身減重,沒有副作用,讓您真的減到體脂及內臟脂肪
推薦你可以買LIKON L320多功能理療+曲雕儀 , 當然也要配合飲食及晚上不要吃消夜,就能快速達到塑身效果
可以上立康官網或是撥打07-3878833詢問了解呦~
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊會員

本版積分規則

mini910

LV:3 士兵

追蹤
  • 57

    主題

  • 79

    回文

  • 2

    粉絲