有沒有什麼好方法能減輕肩頸痠痛呢？

上班每天坐在電腦前面打鍵盤用滑鼠，有時候常常忙到午飯都忘了吃@@...... 等到肩膀脖子開始酸了才發現自己已經工作了好幾個小時。午飯晚一點吃是還好，因為我早餐都有正常吃。可是肩頸痠痛就真的很不舒服，很想問問看有沒有什麼方法能減輕脖子和肩膀的痠痛呢？

我也是QQ每次都酸得要命…
我以前都是用精油可是手會油油的
所以我現在都是改用王大夫的滾珠精油~~~
方便而且真的超好用
效果也很好解酸而且有精神~
你可試試看~~

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