問一個胃腸的問題? (常常肚子脹氣)

請問各位大大:
我經常會肚子脹氣,不管是吃完飯還是沒吃飯時都會,
是不是因為是個人體質的問題.....
有時還會起胃酸....
有沒有人可以給小弟一點意見....
謝謝

腹部脹氣最明顯的症狀就是：當扣診時腹部呈現空心的聲音..腹部脹氣是指腸子中有大量的氣體。一般來說，正常人的腸子每天約有7-10公升的氣體產生，這些腸氣大部分會被人體重新吸收，只有一些氣體由身體排出，如打嗝、放屁等。腸氣所包含的氣體，有氮氣、氧氣、二氧化碳、氫氣、甲烷等，通常腸氣是無味的，只有不到1%的稀有氣體（硫化氫、氨氣）是具有臭味的

腸子會製造氣體是因腸蠕動障礙，造成細菌對食物過度發酵，而產生大量的氣體。胃酸過多也會引起脹氣，胃中過多的胃酸，和胰液中和後會產生二氧化碳，而造成脹氣、打嗝

另一個原因是食物及飲食習慣造成的脹氣...吃東西要細嚼慢嚥，勿狼吞虎嚥；吃飯時要閉著口，以減少吞入過多的空氣；減少嚼口香糖、不要邊吃東西邊說話；避免喝汽水、可樂、啤酒等碳酸性飲料

胃酸過多常見的症狀是噯氣、腹脹、噯酸水、胸口灼熱感、胸悶、上腹部不舒服、類似消化不良的感覺，飯後胃痛、空腹時心窩痛或胃灼熱感

你所謂的”胃酸倒流”也就是我們所說的”胃酸逆流”(acid regurgitation)。如果做了上消化道內視鏡檢查，都沒有任何異常包刮有無消化道潰瘍..幽門桿菌屬感染....腸扭曲..胃腫瘤....,而臨床上有噁酸水、胸骨後有疼痛或上腹部有燒灼感等，我們就稱之為”胃酸逆流”。由於全世界目前有這類問題的病患似乎有增多的趨勢，於是出現了一個更大的疾病群”胃食道逆流異常”(GERD=GastroEsophageal Reflux Disorder)。
這個症候群歸納原因主要有自律神經失調.......長期飲食習慣不良..梅尼爾氏症....
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談了那麼多回頭看你的症狀其實用藥很簡單.........臨床上會用的大概不外是Ranitidine胃酸阻斷+Biopase消化酵素+sermethicon清除腸內氣體.......... 這幾個藥物來治療
.......先由自身生活飲食習慣改善配合按時服藥治療...........大多都可以治好的.....尤其......我的看法是你胃酸分泌會亢進是腸蠕動過激主要病徵......那裡改善了........脹氣及胃酸過多嚥酸食道逆流.......就消失囉....

謝謝大大詳細的說明
也許我應該要改善自己的一些飲食習慣吧...
因為自己的工作很忙有時真的忙到吃的不正常
壓力又大....有些毛病真的一樣接著一樣來...
感謝大大這方面的一些提供...