口腔清潔問題

各位大大，我覺得我嘴巴內味道不是很好，我以為是我前一晚太晚睡，火氣大，但我提早睡狀況還是沒改善，刷牙也常流血，是怎麼狀況阿?要怎麼改善呢?

身體出狀況大部分是飲食不均衡
若大大要改善目前狀況，除了三餐定時定量外
在外加維他命C及B群，但是會有這樣的現象
已經是好一陣子對身體的破壞
要補一陣子才回的來，千萬不要想吃一兩天就覺得會好
治標不治本是最可怕的疾病
希望對你有幫助。