BMI超37！體重破百「大隻佬」 減肥少吃也無效

體重破百，過胖的身材，當心也會造成睡眠的問題！39歲的王先生，體重105.5公斤，BMI（身體質量指數）高達37.8，貨運快遞司機的他，工作需要長時間開車，卻因為晚上老是睡不好，開車時常會想睡覺，差一點發生交通事故。醫師提醒，肥胖者常合併有睡眠呼吸中止，光少吃效果不佳，就醫減重才能「一兼二顧」。

就醫接受俗稱「縮胃手術」胃袖狀切除手術，雙和醫院減重美容塑身中心醫師蘇彥豪說，現在體重已經順利降到80.3公斤，體脂肪也降到30.2，精神不好的問題也沒了。


另一名21歲的何先生，半年前體重超過143公斤，同樣接受縮胃手術，現在體重降到104.4公斤，BMI也從原本的48.7降到34.9，高血壓更從危險的179回穩到124毫米汞柱，讓他覺得很開心。

蘇彥豪表示，體重破百，過胖的身材，可能導致中風、心肌梗塞等心血管疾病風險，也會造成睡眠的問題，所以如果BMI超過32合併有肥胖相關代謝性疾病，或者BMI已經超過37，建議可以考慮手術減重，連睡眠呼吸中止症也可以獲得改善。

少吃多動就可以瘦，但蘇彥豪強調，對於BMI超過32且合併高血壓、高血脂或睡眠呼吸中止症、肥胖相關代謝性疾病的人而言，尤其BMI已經超過37者，少吃的效果並不好，運動更會疼痛、甚至發生危險，所以最好就醫減重。

蘇彥豪表示，縮胃手術是透過腹腔鏡，切除分泌促進食慾賀爾蒙的胃底，同時讓胃的容量變小，讓人容易飽，對第二型糖尿病的病情也有改善效果，手術簡單、安全性高、術後併發症少，也沒有營養不良和微量元素缺乏等問題，所以是近年來最常被採納且明顯有效的減肥手術。

不過，醫師提醒，胃部手術動了以後就沒辦法還原，且之後仍然必須配合正確的飲食及運動，減重的效果才會明顯，並不是靠手術就一勞永逸，也呼籲民眾應隨時注意自己的健康，不要因體重過重，而埋下日後發生中風、心肌梗塞等危險疾病的因子。

----

以上轉貼自yahoo奇摩

換個角度想     避免自己發展到這麼高的BMI  體重體脂

才是治本的方式吧

真的非不得已還是不要動手術為妙

乂太公望乂 發表於 2013-8-15 15:22
真的非不得已還是不要動手術為妙

是啊     手術是最後不得以的方式囉

還是在肥胖開始之前就先預防吧

飲食控制一點    適度做些運動   相信能維持健康的

感謝您看了我一大堆帖     推薦給您這個健康飲食日記網

多運動應該是最好方法....because 口腹之慾很難戒!~

zhong_shan99 發表於 2013-8-15 23:04
多運動應該是最好方法....because 口腹之慾很難戒!~

是啊    要是沒啥時間運動

就得管好自己的嘴囉.....哈哈     

肚子越來越大的話會恐慌啊

祝您健康~~~~這個健康網回饋給您

感謝您看帖~~~~

建議您Easy So塑身法
它是目前，簡單安全快速 ，不用打針、吃藥或節食，即達到塑身的效果
使用部位皮下脂肪量明顯減少，輕鬆雕塑窈窕曲線，針對肥胖的局部進行塑身減重, 不靠打針吃藥, 沒有副作用
只要躺在床上40分鐘利用機器幫你做被動式運動，就等於您做150下仰臥起坐所消耗的熱量
可以上立康官網 或是撥打07-3878833詢問了解呦~