秋季水果美容大法
秋天到了，想吃一些只屬於秋季的水果
但你知道，吃!也可以吃出美容保養的水果有哪些嗎?
小編在這邊提供各位一些秋季水果的美容公效給各位知道
橘子：
橘子含有豐富的維他命C，能抑制黑色素的沉澱、幫助皮膚膠原形成、防止肌膚老化、保持肌膚潤澤等功效
柿子：
含有豐富的維生素C，可達檸檬的20倍、草莓的30倍，但柿葉的效果更是驚人，將柿葉製成茶或外敷劑可以增強新陳代謝、防黑斑、雀斑、淨化血液、抗體內自由基、防止老化等多種美容功效
奇異果：
對美白有功效之外，也含有多種維生素，不僅如此，奇異果對減肥也有相當的成效，空腹吃一顆有助於消化，增加代謝
小編在這邊希望各位美人
除了做外在的保養之外
也要從內在讓自己保持青春活力喲~ |
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