菜名: 花生豬腳湯
材料: 生花生半斤
豬腳支
紅棗 12個
當歸 3錢
丁香 1錢
鹽少許
製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
2.豬腳入水川燙去浮末、洗淨。
3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.同煮。
4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。
5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,
待豬腳熟爛、 汁稠即可。
授乳期間,增加乳汁分泌
平常期間,可以豐盈體態
提供給有需要的女性朋友大大
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