許多好萊塢女星參與大型頒獎典禮的前幾個月就開始減肥、雕塑身材
為的就是博取各家採訪的版面啦…
像主演《媽媽咪呀》的亞曼達為了拍攝雜誌
採用生食減肥，以蔬菜和堅果類為主 雖然餓的很痛苦
換來的當然就是大家所看到的性感曲線囉～
另外，身材纖細的琳琳起初的減肥方法是完全不碰澱粉和醣類
雖然體重快速地降到43公斤
但她自己也表示情緒卻變得較為憂鬱，「除了不快樂，整個人也沒活力，感覺變笨。」
我自己的經驗是吃 Natrol 的藤黃果
因為我超愛吃甜食，每天一到下午茶時間一定都會想吃甜食
更不用說那些聚會啦、Party啦、自助吧啦… 那些精緻甜食肯定被我掃
問題來了，大家都知道甜食必是瘦身之路的超大絆腳石
那時我朋友就推薦我去找看看藤黃果的保健品來吃，才不會肥得這麼快速
藤黃果產於印度，本多為咖哩調味。近年來發現用於減肥方面效果良好而聲名大噪
其具有阻礙體內多餘的糖類轉換為脂肪的功效（簡單來說就是阻斷糖分吸收）
那時逛康是美看到Natrol 的藤黃果在做活動促銷，就體驗看看～
費用可以接受且劑量又高
試吃三個月下來，沒有什麼副作用
還是要看個人體質，分享給你  |
