根據世界衛生組織統計,全球約有3.6億人出現殘疾性聽力喪失,這種症狀過去都以為是老化所致,最近美國波士頓婦女醫院觀察近7萬名女性後發現,體重過高及腰圍過粗的女性,若是不運動,聽力喪失的風險便會提高。
BMI指數介於30至34間的女性,相較於BMI指數低於25的人,聽力喪失風險高出17%,BMI超過40以上的人,風險則升高為25%;而腰圍80至88公分的人,也相較於腰圍低於71公分,聽力喪失風險提高了11%,腰圍一旦超過88公分以上,風險則為27%。
運動與否也攸關聽力功能是否健全,因為相較於鮮少運動的女性,經常運動的人,聽力喪失風險減少17%,而女性最常以走路當作運動,對於保持聽力也有一定貢獻,一周走路運動2小時以上的女性,其聽力喪失風險可降低15%。
研究指出,民眾的身體與生活習慣,例如基因、年紀以及是否長期暴露在噪音環境下甚至用藥習慣,都會影響到聽力健全與否,研究者表示,「我們總認為聽力喪失是年紀增長的現象之一,但是證據顯示,運動及保持體重正常,也可以預防聽力喪失。」
肥胖不只會提高女性聽力喪失風險,肥胖的青少年相較正常體重的人,出現「單耳低頻」聽力喪失的風險竟高出2倍,研究者推測認為,或許是因肥胖造成身體發炎,或第二型糖尿病及心臟病有關,這些都可能導致聽力喪失。
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