申訴管道模糊，不知該如何自我救濟？

我有一則回覆不小心觸犯版規

版主有盡到警告義務

但本人因故外出，沒有使用電腦上卡提諾論壇

因此沒有即時看到警告提醒，馬上對回覆做修正

漏失了補救時機，因而現在被丟水桶浸豬籠

現之後悔莫及

但找不到適當管道求助申訴，說明原由

本人並不是有心觸犯版規，請原諒或減輕罰責。