輕鬆擺脫「易胖」宿命，關鍵３對策

history1217 · 發表於 2014-3-2 13:32

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parisatld · 發表於 2014-3-2 13:38

不错，看看再说！！！

shareef1014 · 發表於 2014-3-2 13:39

看跟做是兩碼子事情.....這些都是建立在基本面，以現在上班族的作息要睡滿6H可能都有點困難.....唉

aleex7323 · 發表於 2014-3-2 14:18

感謝分享, 不知道其他點是什麼

hat · 發表於 2014-3-2 14:23

謝謝分享
真的很想要瘦下來

larry1016 · 發表於 2014-3-2 15:26

cat0460 · 發表於 2014-3-11 20:44

shareef1014 發表於 2014-3-2 13:39
看跟做是兩碼子事情.....這些都是建立在基本面，以現在上班族的作息要睡滿6H可能都有點困難.....唉 :emo_11 ...

盡量去完成囉~~~~

s010340 · 發表於 2014-3-12 00:48

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hotyui200 · 發表於 2014-3-12 22:25

真想瘦。

b14639568 · 發表於 2014-3-18 00:01

謝謝大大無私的分享希望小弟我能夠成功瘦身