人無完人，再善良的人也難免會在某些時候，對他人產生不必要的負面情緒。對於這樣的情況，我們無須迴避它的存在，而只需帶著「發現問題、解決問題」的心態去坦然面對，就能夠得到積極的解決方案。比如說行走職場，很多人都在面對強大的競爭對手時，體會到過內心深處的妒意。這種妒意或來自於感到無法超越對方時的危機感，或來自於與對方比照後內心的自卑，又或者連自己都解釋不清原因，但總之，倘若這種情緒不得到舒解，你可能會長期受其困擾，甚至影響自己的工作。為12星座的職場中人開個「藥方」，保證藥到病除。（請參考太陽和上升星座）
牡羊座：嘗試和對方交朋友，加強彼此的瞭解，然後化敵為友如何？
牡羊座的人生性爽朗，心裡藏不住事情，所以如果有妒意，是特別容易被別人察覺的。為了避免這種情況影響到自己的職場人際關係，最好還是在察覺妒意之後盡早阻止它進一步發展。而對爽朗的牡羊來說，當把一個人視作朋友之後，就很難再對TA產生妒意了。因此當你對某人產生妒意時，先試著去和TA做朋友吧！
金牛座：盲目自卑是你妒意的來源，所以，請先正確認識自己！
金牛座的人多半有自卑的傾向，儘管他們未必真的意識到了這一點，但它是切實存在的事實。所以金牛總會不自覺地放大別人身上的優點，特別是對那些可能與他們「爭奪資源」並形成競爭的人，更容易有這種傾向。所以，當你發現自己在嫉妒某人時，先重新審視一下自己，看看對方究竟值不值得自己心生妒意吧。
雙子座：接觸對方的業務範圍，分析自己的妒意究竟有無存在依據。
雙子座的人頭腦機敏，遇到問題時懂得如何靈活解決，但不客氣地說，有時也會過分依賴自己的小聰明。所以他們有種把困難看得過分容易的傾向，而這種傾向只有「親自動手做做看」才能消除掉。所以當你在偷偷妒忌某人時，可以試著去接觸TA的工作，切實感受一下如果是自己，能把這份工作做到什麼程度。再然後……如果做不到，就不要再妒忌了；而如果能做好，也就沒有妒忌的必要了吧！
巨蟹座：和家裡人坦誠地聊聊自己的感受，聽聽他們的分析。
對巨蟹座的人來說，妒意本身不是重要的關注點，關鍵是這種強烈的負面情感會影響你本身的狀態。所以與其追根究底地尋找其來源，不如換個角度，用其他方式對它加以克服。因此，建議習慣將家庭作為大後方的你，去和最親近的家人談談自己的心事，並通過與他們的交談，對自己的思路加以梳理。相信天性善良的你在此過程中，會將妒忌漸漸化解掉。
獅子座：你的妒意來自「求關注」光環的被忽略，對症下藥就好啦。
獅子座的人個性通常比較大方，然而會對職場生涯中的某個同事產生妒意，也不奇怪，因為他們總是能坦率地面對自己的感受。而獅子之所以會有這種負面情緒，多半是因為認定屬於自己的關注被對方奪去了，即有人在爭奪原本屬於你的制霸權。認識到這一點後，不妨試著在自己擅長或在意的領域加強表現，重新獲得領導和同事的關注與肯定即可。
處女座：只要不過分執著於細節，就能恢復你原本的淡然。
雖然處女座的人平時不愛多說話，也總是表現得與事無爭，但他們內心中其實有一架小電台，隨時處理著接收到的外界信息，並形成相應的情緒反饋。而處女座的職場妒意往往來源於各種工作方面的細節，有時甚至自己也知道這種妒意毫無必要，可就是忍不住。所以，建議你把攻克這些不必要的「細節關注症」作為挑戰自我的新課題。啥時候做到了，那麼恭喜你，你的職場修為就又加深了一層！
天秤座：妒意來源於對假想敵的敵意，克服的關鍵在於認清你的「假想敵」。
天秤座的人很看重人際關係，但這不等於他們就不會產生人際方面的問題。比如職場妒意其實就是嚴重困擾他們的一個麻煩，因為天秤平時實在太愛關注周圍人的狀態了，而在這種關注中，他們會對他人對自己的態度進行分析，然後著重注意到那些可能對自己好感缺缺的人，並形成潛在敵意，之後對對方的一切都會看不順眼，這和疑鄰盜斧是一個道理。所以，如果要克服職場妒意，就先戰勝這種先入為主的敵意吧！
天蠍座：事情可能並不是你以為的樣子，哪怕你自己的感受也不一定準確。
「我討厭TA，因為這傢伙****」，天蠍座的人心裡總是會有這種愛憎分明的感受，哪怕在需要圓滑處事的職場也不例外。不過很多時候，天蠍覺得自己為心中的妒意找到了理由（比如對方工作效率比自己高、領導更信任對方等），但實際上他們的妒意來源並非這裡，而更多是一些自己都不好意思承認的原因（比如自己偷偷關注的異性同事總愛和TA交談）。建議天蠍，在感到心中的妒意熊熊燃燒時，還是先找準來源再逐個擊破吧！
射手座：既然不服，就痛痛快快去和對方一戰！
射手座的人一般都比較自信，所以假如他們內心中看不起的人做出了讓他們驚歎的成績，他們就會感到自己的妒意被點燃了。從這點來說，射手是天生的挑戰者，總在關注自己與周圍人的「段數」排名。所以，既然有這種傾向，射手不妨妥善地利用它：看誰不順眼，就去用成績和對方堂堂正正地PK好了，化妒意為進取的動力！
魔羯座：如果產生了職場妒意，多半是你真的遇到了事業上的瓶頸。
魔羯座的人在對待工作方面，態度通常是比較客觀的。對自己做不到而他人能輕鬆完成的事，他們會坦誠地讚歎和學習，哪怕內心有輕微的妒意劃過，也會很快地督促自己加以克服。所以，假如魔羯長時間被職場妒意困擾，那麼可能是真的遇到了不公平的對待。其原因可能是領導對你有誤解，又或者遭到了其他同事的排擠。建議你在這樣的時候不要逃避矛盾，勇敢地直視並解決它！因為職場人際關係方面的問題和工作本身出現的問題都同樣重要。
寶瓶座：取人之長補己之短，有則改之無則加勉。
寶瓶座的人喜歡學習和接納來自外界的新鮮信息，所以對於職場妒意，建議你也從相應的積極方面去利用它：如果能分析出自己究竟在妒忌什麼，那麼就努力效仿你的妒忌對象，看看TA是怎麼做到你所不能的高度的，然後爭取和對方做得一樣好。只要帶著這種學習的心態去面對職場妒意，相信你不僅能很快克服它，而且還會受益匪淺。
雙魚座：凡事多從自己身上找不足，妒意自然迎刃而解。
雙魚座的人無論男女，性格有時會比較傲嬌，對一些沒有必要計較的事情過分關注，而對真正的矛盾與問題本身卻避而不談。當雙魚產生妒意時，很有可能不是別人的問題，而是自己確實做得不夠好。只要能意識到這點並加以關注，無意義的職場妒意就能得到合理的化解，而雙魚也能在這個過程中培養起更為良好、積極的心態。
在職場有很多是要看開點只要將事情看開妒意就能迎刃而解也不會將同事視為眼中釘正面的想法良性的競爭 |
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