人活在世,有什麽比身體健康更重要的麽?人的身體就像一臺機器,要想機器良好運轉,就要保證每一個零件都是OK的。一旦發現問題,就要及時處理,以免埋下大禍患。
現在我們來盤點一下各個星座的身體存在哪些隱患,以及排除隱患的良方。
白羊座:頭痛
白羊座時常會有各種頭痛的毛病,且對天氣十分敏感。有時候是因為太累了,有時候卻不知道原因,只要是身體不舒服,大概就會是頭痛之類的。無論是頭疼、偏頭痛、頭昏都有可能發生,不然就是一些呼吸阻塞的問題。所以要好好保養,維持生活習慣的平衡,才對去除這些毛病有幫助喔。
金牛座:呼吸道
金牛座一向看起來很硬朗,其實有個很敏脆弱的部位,那就是呼吸道。無論是聲帶、喉嚨、或者是氣管、支氣管,都很容易產生不適的狀況。只要冷暖失調就很容易出現感冒癥狀,然後就會喉嚨、氣管不舒服,而且很久才會好起來。所以要非常註意天氣變化,記得保溫,避免讓自己感冒了。
雙子座:筋骨不舒適
雙子座很聰明好動,但是如果長期做一些文職靜態的工作,或是重複性過高的動作,就會筋骨不舒服。最主要的問題就是肩膀酸痛,尤其愛用電腦的人,更容易肩膀僵硬,甚至手腕、手掌也會有些疼痛。要適度的休息,以及保持良好姿勢,需要好好的疏通一下筋骨,或找人按摩一下吧!
巨蟹座:腸胃消化系統
巨蟹座的身體本來就有點脆弱,尤其是腸胃消化系統,更容易有問題產生。所以你要註重飲食上的均衡,維持良好的飲食和衛生習慣,調節自己在消化上的問題。千萬不要亂吃東西,或者是暴飲暴食。也要註意多多運動,這樣可以鍛煉自己體能以及消耗熱能,同時還能增強免疫力喔!
獅子座:心肺功能與脊椎
獅子座的體能一向不錯,但是這反而要多註意心肺功能。運動、暖身與緩和都需要慢慢調節,這樣你的身體才會更健康。還有脊椎或背部也可能會有問題,這會影響到你的意誌力和體力。所以如果發覺提不起勁來,就可以往這幾個方面去想看看,了解一下有沒有什麽問題需要改善的。
處女座:各種過敏癥
處女座不是體質很纖細就是很敏感,所以時常會有一些小毛病,但很快就好了。你時常會有不同方面的過敏,有時候是輕微的不適,或者刻意去忽略掉,有時候卻是真的讓你受不了。還有飲食也容易出毛病,消化及排泄也時常成為你的困擾,腹部的疼痛或肥胖也是常見的。
天秤座:腰部勞損
天秤座是最有名的健康狀況,就是時常會有無力感或是倦怠感,這也使得你常常提不起勁行動,甚至生活也變得無精打采的。其實問題癥結就是在腰部,你可能腰椎有些狀況或腰部筋骨損傷,才會連帶導致一些狀況發生。像是這樣也會使得你下半身軟弱,有時候連肩膀也有可能跟著無力。
天蠍座:泌尿系統
天蠍座的是很有韌性的,生命力堅強,但是身上也會有一些小毛病,到底是些什麽問題呢?我想可以說是隱疾吧,可能有各種不同狀況,有時候是天生的毛病。多半,可能會有一些泌尿系統的問題,其實可以自己尋求各種方式,是能改善這些情況的,不要忽略這些小毛病的困擾喔!
射手座:腿部肌肉疼痛
射手座,可以說是最常有運動傷害的星座,就算沒有推擠也會碰撞,不時也可能會有拉傷肌肉或扭到之類的狀況,尤其是腿部肌肉疼痛或抽筋可以說是你的專利了。要多註意運動和平時行動上,動作的細節拿捏,養成良好的姿勢和習慣,加上多一點註意力,就可以避免這些常見的問題了。
摩羯座:關節勞損
摩羯座是很容易有職業病的星座,久站或久坐都會產生關節僵硬的毛病,常動的人也要小心磨損關節。其中尤其是膝蓋這個大關節,就是摩羯座最為脆弱的部位。當然,全身的骨骼和關節都要註意保養,所以最適合的就是常做一些伸展和柔軟運動了,另外可要多加留意相關營養的攝取喔!
水瓶座:循環不良
水瓶座的健康問題是很難捉摸的,不過幾乎都可以歸結於循環不良。包括引發的血壓過高或過低,都會影響活動力和精神,還有血液本身像是血糖高低或是貧血的情況。不順暢的問題,還會使得你常常四肢冰冷或麻痹。而最容易出狀況的是小腿、足脛部,除了水腫以外也時常會受傷或扭到。
雙魚座:抵抗力差
雙魚座的身體不是很堅強,需要經過一番鍛煉才會變得健康。而且容易受情緒影響,身體狀況就有所改變,尤其是免疫系統和抵抗力要多註意。除此之外,你最脆弱的地方是腳部,或是由腳引發而來的問題,所以走路要多註意,並要保持良好姿勢,一雙好鞋子對你來是說特別重要的。
人活在世上有什麽比身體健康更重要的事人的身體就像一臺機器要想機器良好運轉就要保證每一個零件都是OK的一旦發現問題就要及時處理以免埋下大禍患 |