瘦身不要命 紙片少女吐出膽汁
邱正宏醫師表示:適當飲食及運動是維持體態健康的不二法門
「減肥」對於許多女性來說一直是終極一生,無可輕忽的重要課題。你是否常聽見身邊的女性友人大聲攘攘「我要減肥」、「我覺得自己還不夠瘦」,這些議題對我們來說早已耳熟能詳,而甜食、巧克力、蛋糕與含糖飲料等,更被視為頭號天敵,伸展台上的名模、女明星們苗條纖細的身型,成為許多女性夢寐以求的目標。
日前有兩名少女因為愛美而刻意減肥,已經瘦如紙片卻還是堅持施行瘦身計劃,導致狂吐不止,最後竟連膽汁都吐出來,急忙就醫後,醫生發現這兩人因為減肥方法不當,身體缺乏脂肪,使上腸系膜動脈與腹部主動脈間的夾角過小,引發少見的「上腸系膜動脈症候群」。
景升診所醫美中心邱正宏醫師表示,若想在減肥與健康之間取得平衡點,應先檢視自己是否真的需要減肥?一般比較常使用的是BMI值(Body Mass Index,身體質量指數),公式為BMI=體重(kg)/身高(m2),正常人的標準值是介於19.8~24.2之間;BMI≧24.2是體重過重;BMI≧26.4就是肥胖。因此在減肥之前必須確實評估必要性。
一般女性最容易在小腹、大腿、腰側和手臂等地方有局部肥胖的問題,形成所謂的梨形下半身肥胖。目前醫美整形市場上,各種身體體雕不斷推陳出新,不用動刀、零恢復期、非侵入式的威塑溶脂漸漸受到愛美民眾的青睞。威塑溶脂的原理是利用超音波的震波震碎脂肪細胞,造成脂肪細胞破裂油脂流出,使脂肪細胞數量減少,達成瘦身目的。
邱正宏醫師提醒,有些人為了愛美而減肥,有些人則是為了健康而減肥,不管目的為何,都應以健康為前提,務必在事前依個人的需求向專科醫師詳細諮詢,切勿聽信誇大不實廣告,才不會傷了身體又傷荷包。
景升診所醫美中心 http://www.gscline.com/
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