慢跑用的眼鏡？

最近趁著假日常常會去河堤跑步 我是從早上跑到中午
越接近中午時太陽變得好大 照到我眼睛都瞇成一條線 看不太清楚路了
看到路上其他跑步的人 身上的裝備都好多喔
像是很多人都配戴跑步專用的墨鏡 感覺好帥  

我本身有近視500度 不戴眼鏡會看不到
雖然我只是跑身體健康的
還是想請問各位近視族慢跑都是戴一般鏡片嗎？
還是有再另外戴有度數的墨鏡？

我是戴全視線眼鏡耶
在陽光下鏡片會自動變成深色
到室內又回復透明 一副可以抵多副
很好用的說～

應該大部分都會戴上隱形眼鏡吧!!
除非是不能戴的人(如乾眼症等)
不然臉出油+流汗...眼鏡晃動...怎麼跑啊XDDD