和你分享我的減肥新概念!

因為太放縱自己 曾一度胖到75公斤
從決定開始減肥開始 嘗試過各種方法
像是計算熱量少吃一點...但還是控制不了自己的口腹之慾
反而更會想偷吃東西
運動也是兩天捕魚三天曬網
體重也像溜溜球一樣忽上忽下

一直到我阿姨介紹我去看中醫
這間中醫很特別 有好幾種減肥療程
不過最主要是因為他們的中藥有促進新陳代謝的作用
而且並不會有西藥那種拉肚子不舒服的副作用
療程詳細的  可以自己去看看↓
http://summer.songyuton.com.tw/

可能因為原本都是自己減肥 就很難堅持
但到中醫看見有很多人原來都很努力在減肥
反而更讓我想每一次體重都有新的突破
三個月以來我的體重已經降了10公斤囉!
我會繼續加油的^^

減肥要不復胖最重要的就是"運動"
只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式， 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
Easy so塑身法，它是目前，唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明
不用打針、吃藥或節食，即能輕鬆達到懶人塑身的效果
根據醫學中心臨床實驗證明，局部塑身有效率高達95% 以上~經核磁共振造影(MRI)結果證明 ，使用部位皮下脂肪量明顯減少， 針對肥胖的局部進行塑身減重, 沒有副作用，可以真的減到體脂及內臟脂肪， 跟他們約時間去體驗看看喔!!!
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