南韓流行坐牢紓壓法 蹲一次「監獄」要價4千元

南韓人工作壓力大，許多人為了紓壓，想盡了各種奇奇怪怪的方法。現在南韓很流行到監獄裡坐牢來釋放壓力，有一間以監獄為主題的紓壓中心就位在首爾近郊，每天都吸引不少顧客上門紓解壓力，很多民眾都認為在這個地方可以好好地反思自我。

根據《華爾街日報》(Wall Street Journal)報導，位在首爾近郊的紓壓中心「Prison Inside Me」有著濃厚的監獄感，在進入紓壓中心前，顧客們必須交出手機、書及其他用品，穿上囚服後被帶入牢房中，每間牢房裡面只有一個廁所、洗手台及桌子，要吃東西的話得透過門上的小縫送進房間。大部分的顧客待在個人囚室中冥想、反思生活，也可以參加各式各樣的紓壓課程，在這裡待2個晚上的費用150000韓圜(約4421台幣) 。





「Prison Inside Me」紓壓中心的成立者是一名47歲的律師權勇錫(音譯Kwon Yong-seok)，被問到為什麼想成立這樣的紓壓中心，權勇錫表示，因為自己無法控制自己的生活，也不知道該如何停止工作，後來萌生出想要進監獄的想法，因此他才創立了這個以監獄為主題的紓壓中心，希望人們來到這裡可以有機會好好的反思並放鬆自己。





體驗過監獄紓壓中心的男子朴松賀(音譯Park Seong-ho)表示，他對這個體驗感到很滿意，但是這邊太溫暖又太乾淨，不像是真的監獄，如果能更寫實一點對自我控制會更有幫助。不少到Prison Inside Me紓壓中心的民眾都說，儘管在狹小空間中感覺有點被壓抑住，但從另一方面來說，這樣的紓壓方式對自己很有幫助，甚至還有天主教的神父來到這裡幫助參與者保持內心寧靜，讓大家可以更進一步的反省自我。



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