有人和我一樣,如果想要短時間變瘦,會用節食的方式來減肥嗎…?
但發現最後還是嚴重復胖回來... 
於是上網找了找有沒有可以在短短一個月內不只體重有下降，看起來更是健康地瘦下來的人~
發現了一篇瘦身分享文!!!
【減重】 台北美麗好診所 – 提倡健康瘦的好醫生
(大家可以搜索一下~~)
告訴我們，想要瘦的健康，不僅要吃的均衡、睡眠足夠，並養成運動習慣。
不知道是這位女生寫得太令人心動，還是我太想減肥…
馬上預約,過幾天就真的去了XD
我覺得很不錯,也打破了我以往對醫美診所的想法「認為診所不就是吃藥…吃藥…還是吃藥!」
但是!那裏的醫生會配合每個人的體質狀況，態度很誠懇地建議你該怎麼吃、如何運動~像是有人照顧你瘦身這件事。
幾個禮拜下來,朋友說我體態變好、氣色也明顯好很多~
瘦身不是體重下降而已，重要的是體脂肪降了、也健康的瘦了才是!
我覺得想減肥的朋友們可以先去他們診所的官方網站看看資訊，有興趣就去試試，說不定能成功瘦下來哦!
加油~~~ |
