大家都知道能否減肥成功與飲食、運動、意志力有關。但是，大家又知不知道減肥還有天氣有關。不知道，今天為大家揭秘這個神奇關係。
(圖片來源：Health)
1、梅雨易導致減肥失敗 據調查顯示，易受季節氣候影響的人比不容易受影響的人更容易減肥失敗。另外，常吃被稱為「減肥殺手」的零食的人，約半數有在梅雨季裡感到身體不適的經歷。據悉，梅雨給人帶來的壓力是導致減肥失敗的一大要因。
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2、能否控制食慾與意志強弱無關
據一位治療肥胖方面的專家稱，一旦開始吃零食便無法控制食慾的這種情況其實是身體構造的問題。具體來說，從脂肪細胞分泌的瘦素和從胃分泌的飢餓荷爾蒙會對控制食慾產生作用，其中瘦素分泌量與身體脂肪量成正比。隨著脂肪的增加，抑制食慾的瘦素也隨之增加;相反，脂肪量減少，瘦素也隨之減少。同時，為了維持生命，胃會分泌出飢餓荷爾蒙來增加食慾。簡而言之，瘦素是食慾的「剎車」，飢餓荷爾蒙澤是食慾的「油門」。減肥之所以難，是因為一旦脂肪減少，瘦素也會減少而飢餓荷爾蒙則會增多，造成食慾旺盛並導致反彈。
來源：Health
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