蘋果醋真的能減肥嗎？

都說蘋果醋能夠減肥是真的的嗎？？
最近吃得有點多有胖了我是屬於那種多吃一點就會胖的人看到好吃的就想吃可是有怕會胖之後我有聽說蘋果醋能減肥不知道是不是真的希望大家能夠幫我確定一下或者是有什麼好的減肥方法也可以和我交流 ~
非常感謝~~

Kellie · 發表於 2014-7-28 20:46

飯後喝只是幫助消化,我喝過蘋果醋
我本身愛喝酸的..越喝越多
不過我覺得少吃多運動比較實際,
最近迷上骨盆操
睡前五分鐘,,如果有效在跟你說

minilai911 · 發表於 2014-7-28 21:03

還是飲食控制跟運動比較有效XD

s1106238 · 發表於 2014-7-30 01:21

之前看過的，好想未用的！不知道是否真的？

神馬都是我的 · 發表於 2014-11-4 15:46

好像可以,不過醋的功效好像也可以讓筋軟一點,
我覺得還是多運動,或是可以搭配穿塑身衣穿也可以瘦身喔,
像是蘿琳亞他們家的也不錯穿,很透氣很舒服~