要注意！8個壞習慣讓你體脂肪飆高

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要注意！8個壞習慣讓你體脂肪飆高
BY 時周 / 2014-08-13 IFIT, MYSTYLE, 愛健康, 我的生活 by李桂芬

正確的減肥不單單是體重數字減少，降低體脂肪率也是重要的一環，體脂肪過高易引發高血壓、高血脂等慢性病，不可不慎。不良生活習慣容易導致體脂率過高，以下整理出8個生活壞習慣，不妨自我檢測並加以改善。

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本帖最後由小雪的豬兔子於 2014-8-15 12:25 編輯

tomwu1414 · 發表於 2014-8-15 13:16

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eric0612 · 發表於 2014-8-15 13:27

謝謝大大的熱情分享唷~

miccy · 發表於 2014-8-15 14:10

趕快來看看..不要讓自己再胖下去

dependsky · 發表於 2014-8-15 14:13

看看嚕好像很有趣唷

不知道自己有幾個

jimliu8233 · 發表於 2014-8-15 14:21

感謝分享囉!順便看看自己有些壞習慣符合的

belinda0621 · 發表於 2014-8-15 14:33

尊重身體~~來學習學習囉!~

陳小妤 · 發表於 2014-8-15 14:59

多謝大大分享好文章感謝！！！

柯瀚鈞 · 發表於 2014-8-15 15:10

謝謝大大的熱情分享唷~

19870519 · 發表於 2014-8-15 15:11

感謝分享囉!順便看看自己有些壞習慣符合的

要注意！8個壞習慣讓你體脂肪飆高

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