減肥後會有差嗎

我今年過年時被親戚抓去量體重  105KG

然後自己也有發現開始越來越會流汗(原本已經很會了)

那時候我有到長庚看過(以為是甲狀腺亢進容易緊張.流汗)

後來驗血說我沒有問題,醫生說應該是太重導致有點高血壓

然後要我回家要定時量血壓

我在家裡量最多就14X/9X大部分13X/9X左右

可是一到醫院就標到178/9X左右

在想是不是白衣高血壓(到醫院或看到醫生護士會緊張~)

後來自己慢慢減重到今天已經到87公斤了  

可是還是很會流汗  

請問我該去看中醫調理一下身體嗎???

中壢竹X堂最近剛開

不知道好不好

減肥要不復胖最重要的就是"運動" 只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式， 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
我本身的腹部腰側比較胖，因坐辦公室也較難瘦…
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