今年夏天真的是圓了一圈
照鏡子都很難面對…人家因為天氣熱沒胃口…但我完全沒影響阿!!!
合身的牛仔褲都要塞不進去了!
親友們看我為了吃變胖又花太多錢，研判是因為我是租屋一族，
每天三餐都老外，下班還跟同事居酒屋，假日也愛吃大餐…
然後我就得到了一台電鍋
因為很喜歡所以我要說三次~
我就得到了一台電鍋我就得到了一台電鍋我就得到了一台電鍋~~~
是國貨~~歌林的養生電鍋[SH-A1101S]
MIT讓人比較放心，又比大同便宜(雖然不是我的錢錢)
CP值阿~
不鏽鋼電鍋本尊&內鍋&蒸架&飯勺&量杯
蒸架跟內鍋都有貼心提醒
面板近照~
很簡單~又很安全~料理白癡就是要用電鍋阿~
這個握把觸的設計我很尬意
有開個洞，可以拿得更穩
我還滿喜歡電鍋料理的，買一本食譜才發現可以做這麼多食物!
現在我還是以減肥健康為主…最常煮的是番茄湯、海鮮粥、燙青菜之類的~
截至目前為止最滿意的是香菇竹筍粥~~
做完好有成就感!!連吃三餐都沒問題~
材料很簡單，只要米、竹筍(雖然有點貴，但是好好吃阿~~)、香菇、豬肉(我是買便宜的肉排切細)
材料通通切成細條，和米飯一起倒入內鍋
內鍋加2杯水，外鍋加一杯水
然後就等吃啦!!
是說用全不鏽鋼電鍋的好處就是更健康，老了後不會老年癡呆吧!
雖然感覺有點好笑，但稍微多花點錢就可以多個保障也不錯啦…
等待的時間可以切個水果之類的，大約30分鐘~
蒸好後加點鹽巴、芹菜、油蔥，蓋上蓋子再悶個兩分鐘
一碗熱量600卡左右而已，又很有飽足感~~
如果要把整本食譜都做過一輪
可以讓我煮個一年吧~現在每天都期待使用電鍋~
沒想過自己也會變成帶便當一族呢!
目前小瘦一公斤…推薦上班族們都一起加入煮食行列吧: )))
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