輕鬆玩出學習力

爸媽必知！學習關鍵×技巧
天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長王宏哲指出：「注意力、記憶力、認知力等都是影響學習的關鍵，尤其以注意力最常被關切。」通常在孩子2歲開始觀察孩子注意力持續度，正常來說，3歲會有9～12分鐘的專注力，4歲應有12～15分鐘。原則上，從2歲開始直到3、4歲，若注意力的持續與玩遊戲的時間隨著年齡逐漸延長，對於之後的學習會比較沒有問題。

PART 1》認識學習力
學習的7大關鍵能力
多數父母經常關注孩子的學習情況，擔心他學習力差、跟不上發展進度等，但其實學習力強或弱是「結果」，造成因素多元且複雜。兩位教養專家就專業立場列出影響學習的能力，提供父母做參考。

KEY》1思維能力
思維能力又細分為專注力、觀察力、判斷力及分析力。

KEY》2創造力
有了思維能力，還需要發想更多的點子讓學習更好，是為「創造力」。
（1）推理能力
（2）想像力
（3）規劃能力
（4）執行力
（5）美學能力

KEY》3語文能力
語文能力包含表達能力與溝通能力，張治療師指出：「與人溝通、表達自己的想法，能讓別人清楚瞭解。」
（1）理解力
（2）寫作能力

KEY》4領導力
在地球村的世界，不能只是一個人單獨學習，必須與他人互動，例如：向老師請教、與同儕競爭等，這時領導力扮演重要角色，張旭鎧治療師表示：「領導力是讓孩子走入世界的重要能力。」
（1）解決問題的能力
（2）責任感
（3）情緒能力

KEY》5記憶力
記憶力，亦即孩子能把看的、聽的等有過感官的事物重覆做出，王宏哲執行長舉例：對於常聽的兒歌，孩子能跟著熟悉的旋律哼哼唱唱；或知道蘋果的顏色是紅色。再大一點的孩子可以記住符號，像是數字1、2、3或英文字母A、B、C等。

KEY》6認知力
關於認知學習，王宏哲執行長指出：「主要是抽象概念的形成。」包括顏色、形狀、大小、長短、數量等。與抽象認知力相比，具象認知力會先發展。0～1歲半時先認識實體物品，例如：路上跑的是車子，或知道身體五官等具體認知。到了2歲，會有數量的認知，以及挑對正確顏色。3歲時，除了知道蘋果是紅色，會指認、命名，認知學習會越來越抽象而複雜。

KEY》7感覺統合
感覺統合是學習力的基礎，特別是嬰幼兒時期必須重視感覺統合的發展。王宏哲執行長指出：「感覺統合如同打地基，如果地基不穩，3、4、5歲的學習變得偏向技巧，孩子會覺得困難。」感覺統合會影響手部的精細技巧、精細動作發展，如果孩子的點跟點連在一起、畫直線、圓形等技巧還不純熟，就讓他上才藝班學進階的塗鴉技巧，容易產生高度挫折感而排斥畫畫。

Do Lessons，輕鬆提升學習力
父母陪伴、引導孩子學習時，應先做好哪些功課，不僅孩子學得快樂，同時事半功倍，輕鬆提升學習率？
1.了解孩子的優勢能力
2.了解孩子的先天氣質
3.正向肯定
4.耐心陪伴
5.引導孩子找出興趣
6.親師多交流

PART 2》來玩吧！學習好有趣
0～6歲，學習UP有方法
每個孩子喜歡的學習模式不一樣，必須倚賴家長發掘，王宏哲執行長觀察到，有些孩子喜歡手作方式、有些透過圖卡的視覺記憶、有些孩子喜歡透過聆聽，例如：三角形跟酪梨的形狀很像。盡管如此，多數孩子喜歡遊戲學習，王執行長指出：「遊戲育兒很重要，學齡前的孩子應該大量的玩，讓身體、手、腳動起來，藉由遊戲方式引導孩子學習。如此一來，孩子有了學習動機和興趣，才會提升學習力。」

0～1歲》探索學習
動態遊戲
0～1歲最重要是探索學習，張旭鎧治療師表示：「例如讓孩子探索、熟悉環境。」所以從0歲開始帶著孩子認識環境，當他躺著時引導他四處看、跟他說話互動；7、8個月會爬、甚至扶著站、扶著走時，可用動態遊戲吸引他。最簡單是在地上滾球、或玩小汽車讓他追。

當孩子在環境裡移動時，就開始他學習的第一步，例如他要追小車子，直線不見得是最短的距離，也許中間有一張小沙發或小茶几擋住，他必須懂得從旁邊繞過。

除了探索環境，還有自我探索，王宏哲執行長表示：「對於1歲前的寶寶，可以讓他藉由自己的身體玩遊戲，因為這時期是知覺發展的關鍵期。」

靜態遊戲
讓孩子聆聽音樂，張旭鎧治療師指出：「父母同時觀察哪些類型的音樂助於寶寶的情緒穩定？哪些音樂可以讓孩子有精神？」像有時孩子剛睡醒，還想睡覺賴床，或孩子在學習時缺乏動力，聆聽有精神的音樂可以助於振作精神，讓他有衝勁投入學習項目。

1～2歲》增強物我關係
動態遊戲
1～2歲孩子在學習應增強物我關係，引導孩子瞭解操作物品與自己之間的關係。張旭鎧治療師解釋：「當孩子知道物體對我的作用與幫助，知道物體與自己之間的關係，有助於他的操作。」因此，讓孩子練習收玩具，藉由遊戲方式引導孩子、幫助他進行視覺的觀察，讓孩子實際操作，他會學得很快樂，更願意學習。

1～2歲孩子會跑、會跳，肢體動作發展越來越多，建議家長多帶孩子到戶外跑跑跳跳，並增加一些球類遊戲。另外，王宏哲執行長表示：「也可讓孩子在日常生活執行配對遊戲。」

例如：讓孩子玩三角形對三角形的洞、圓形對圓形的洞等玩具，如果父母陪著他玩，適當給予讚美與肯定，對孩子的學習更有幫助。像這時期的孩子很喜歡玩插座和插頭，其實這是配對遊戲，不妨讓孩子大量玩配對玩具，可以降低他再玩插頭的機率。

靜態遊戲
這時期的靜態遊戲可以讓孩子玩積木堆疊與排列，張旭鎧治療師指出：「除了積木，也可以排小汽車、小火車等。」雖然遊戲較為中規中矩，但孩子瞭解規則後，將來才能發揮其它創意。再者，這亦助於孩子將來整理他的文具、課本、筆記本，而且他會發現將文具、書本排列整齊時，會讓心情好，學習更有效率。

2～3歲》認知體驗
動態遊戲
在遊戲當中讓他接觸要學習的東西。
2～3歲進入認知階段，應給予他認知體驗，不過，張旭鎧治療師表示：「並不是直接教他認識顏色或數字，而是在遊戲當中讓他接觸要學習的東西。」例如：媽媽做數字圖卡，或將色紙寫上1、2、3等數字並放在地板，讓孩子玩跑跑拍的遊戲，媽媽引導孩子：「我要拍1，1在哪裡？」讓孩子去拍打，無論孩子拍的數字是否正確，他在跑的過程得到樂趣，而且媽媽公布答案時拍給他看，下次他會知道那是1。讓孩子在體驗過程學習，建立愉快的經驗，當他覺得數字是好玩、有樂趣，也才願意學習。

除了教導辨識物體顏色、數量等概念，2～3歲孩子會跳、會跑，動作協調更好，可以結合比較困難的活動，像騎腳踏車、滑步車等，或讓他玩跳跳馬、搖搖馬等刺激前庭覺的遊戲，滿足身體想動的欲望，讓動覺發展更好。此外，這階段孩子也喜歡高高低低的遊戲，可以讓他盪鞦韆、溜滑梯、爬樓梯等。

靜態遊戲
除了坐下來靜態學習，手部操作也很重要，張旭鎧治療師指出：「從孩子2歲開始可以讓他從事精細動作的練習，例如：串珠，當孩子在串珠時，媽媽在旁一邊數：「1個」、「2個」、「3個」，漸漸孩子會在意媽媽數的數字，並從中練習數與量的關係，同時他也覺得很有成就感。

3～4歲》生活經驗
動態遊戲
3～4歲學習的項目必須與生活有關，孩子的大腦才願意接收、學習。張旭鎧治療師舉例說明：「配對遊戲也許從小就開始練習，但現在可以更精確的執行。」

3歲的認知會大量增加，王執行長建議可透過操作來學習，包括畫圓形、三角形、方形等，同時結合手部操作與認知訓練。另外，也可整合動作與聽覺，例如：教孩子將手指放在鼻子上，即是聽覺的回饋與學習。

靜態遊戲
4～5歲應增加靜態活動的時間。
教導孩子聽故事、閱讀時，如果父母不知如何吸引孩子，不妨讓孩子欣賞卡通影片，不過影片結束後，必須讓孩子有實際表現，例如今天看「灰姑娘」的故事，請孩子在圖畫紙上畫灰姑娘的衣服、顏色；看「小紅帽與大野狼」的故事，請孩子畫出大野狼身上的東西，或表演大野狼怎麼走路、怎麼說話，讓孩子的大腦運作今天所學習、所接收的。

另外，4～5歲應增加靜態活動的時間，提升孩子的專注力以準備銜接小學，王宏哲執行長建議：「靜態活動應逐漸延長至20～30分鐘，同時觀察孩子靜態活動的思考能力，例如：玩積木、拼圖、聽故事、閱讀等。」

4～5歲》運用想像力
動態遊戲
為了鼓勵孩子學習，想像力很重要，而最簡單的動態遊戲即是扮家家酒，張旭鎧治療師說明：「孩子可以扮演任何角色、做任何事。」像孩子看了體育節目覺得很有興趣，他可以扮演體育選手在公園跑來跑去或跳來跳去，因此，扮家家酒不只侷限在家裡，此外，父母也不一定要買鍋碗瓢盆的玩具讓孩子玩，可以讓孩子直接用黏土捏成碗、蔬菜等，藉此激發孩子的想像力。

靜態遊戲
可以讓孩子塗鴉，不過別干涉孩子的握筆姿勢，而是先讓孩子拿筆產生興趣。當孩子願意拿筆，為了表現更好、更有效率，大人教他正確的握筆姿勢才會願意學。倘若從小糾正他的拿筆姿勢，孩子有壓力容易降低學習意願。

因此，當他用力塗塗畫畫時，可以問問他：「這是什麼？是車子嗎？」當孩子發現車車畫得越來越像，爸媽看得懂時，他會想畫得更好，若他發現這樣握筆會塗不好或塗出格子外，他會有興趣學習正確的握筆姿勢，當孩子握筆越來越好，學習效率才會提高，將來也會願意寫字。

5～6歲》延長靜態活動
動態遊戲
5～6歲是大班階段，為了銜接將來的小學生活，這時的活動應由動態轉向靜態，且靜態活動時間應延長，比較建議讓孩子進入閱讀世界。

而孩子閱讀完後，父母可以引導孩子將讀到的內容、接收到的訊息實際操作，張旭鎧治療師舉例：「像是讓孩子畫出來、用積木或黏土創造書中的世界，甚至帶孩子去沙灘用沙子雕出城堡等。」

靜態遊戲
希望孩子靜下來閱讀繪本，一開始建議由爸媽帶著孩子閱讀，慢慢地請孩子重覆爸媽所唸的內容，雖然孩子對於文字認識還不多，主要是靠圖像來記憶，不過，爸媽若在旁提示，他會記憶得更深刻，慢慢地孩子會產生興趣，喜歡拿繪本請爸媽講故事；久而久之，故事越講越長，延長孩子的專注力與持續力更強。

幾個小提醒，孩子學習更有力
當爸媽陪著孩子學習時，兩位專家還有幾個重點要提醒：

Note 1.順著孩子的興趣
瞭解孩子的能力，從中培養他的興趣，將學習結合孩子的興趣，孩子會覺得好玩、大腦才會接收。如果父母不懂得如何將學習變得有趣，可以先自行回想小時候覺得什麼很好玩，用孩子的角度陪孩子學習、成長。

Note 2.帶孩子訂目標
建議父母帶著孩子訂目標，而這個目標並非學習目標，而是遊戲目標。例如：今天預計要玩積木、黏土、扮家家酒，訂好每個遊戲的時間，一天執行完後，再跟孩子討論：「為什麼今天沒有玩到扮家家酒？因為黏土玩太久了。」藉此教導孩子規劃能力，慢慢再引導到學習方面。

Note 3.動靜活動穿插
活動不能偏動態或靜態，若孩子比較好動，王宏哲執行長建議：「先讓他活動一下，再穿插10～20分鐘的靜態遊戲。」如果孩子整天動不停，無法靜下來思考，最好請專家檢測評估孩子的好動與過動是否相關。

Note 4.適當地分心
別要求孩子要一直坐好閱讀或同一個遊戲讓孩子重覆玩，造成大腦持續運作不僅傷能量，也會帶來壓力，張旭鎧治療師建議讓孩子適當分心，他會表現得更好。所以當孩子累了、在發脾氣，不妨讓他休息5分鐘、10分鐘，讓他靜下來喝水、吃點心、到處走一走等，回來會表現得更好。

Note 5.符合孩子的能力
設計符合孩子能力的遊戲，有點挑戰又不會太簡單，王宏哲執行長表示：「遊戲過於簡單會破壞孩子的內在動機，孩子覺得無聊、沒有挑戰性。雖然剛開始設計並不是很容易，但家長細心觀察，會逐漸抓到適合孩子的目標。」

Note 6.適當讓孩子使用3C產品
讓孩子適度使用3C產品，畢竟將來生活會運用到，不過要注意孩子的使用時間，與3C產品保持適當距離，避免視力惡化或孩子沉膩其中。張旭鎧治療師舉例說明：「孩子喜歡看卡通，建議父母先篩選過並錄影下來，當孩子表現得好或完成該做的事，例如洗澡，就可以讓他觀看。」

大量使用3C不僅影響孩子的體能，連帶也會影響孩子的認知發展、專注力、與社交能力，王宏哲執行長根據臨床發現：「過度使用3C產品，可能造成社交變弱、語言經驗減少、眼神互動，導致假性自閉症。」因此，他建議孩子使用3C產品時，父母能做到3個「C」：

（1）控制（Control）：控制孩子使用時間，原則上，3歲以下不予以使用，3～4歲以15分鐘為限，4～6歲則是30分鐘。

（2）陪伴、篩選（Company）：父母幫孩子篩選內容、陪著他玩，避免孩子遭到誤導，像有些遊戲軟體含有暴力內容，不適合孩子使用。

（3）溝通（Communication）：幫孩子選擇互動型遊戲，而不是讓他被動地欣賞卡通或影片，王宏哲執行長指出，被動式教學最沒有學習效率與學習意義。但如果下載的遊戲軟體有互動效果，例如：將蘋果放到對的籃子，會有掌聲鼓勵的聲光效果，對孩子的學習比較良善、優質。

找出孩子的成就感
被動式教學最沒有學習效率與學習意義。
與其要求孩子學習很多才藝，但每項表現都顯得普通，不見得有益於孩子的學習發展，張旭鎧治療師表示：「真正能夠幫助孩子的，是選擇他有興趣的才能去培養，對孩子而言，那才是他的成就感來源。」

另外，在孩子的學習上，王宏哲執行長發現發展遲緩的比例逐年上升，目前比例約8％～10％，可能是環境刺激太少、過度保護等降低孩子的學習發展。他也根據在發展遲緩的研究指出，46.3％孩子是因為環境刺激不足造成，並非天生。因此，王執行長建議讓學齡前的孩子多玩、給予環境的刺激，讓孩子擁有豐富的遊戲經驗，跟人互動溝通，以避免發展遲緩、學習低落。

文章轉載自 台灣兒童教育發展促進協會