據記載，清末的慈禧非常愛打扮，但由於她吃的都是高脂肪食物，頭髮油脂較多，頭髮不但愛掉還缺乏光澤。為找尋能讓她擁有一頭秀髮的秘方，慈禧多次下詔徵集各地名醫給她醫治。其中「發不落秘方」就是慈禧太后喜歡用的宮廷秘方之一。秘方出自《慈禧光緒醫方選議》，將榧(fěi)子3個，核桃2個，側柏40 克，共同搗爛，浸泡在雪水內備用。用時以梳子蘸水梳頭。功效：滋潤頭皮，清熱涼血，殺蟲止癢，生發烏髮。適用於血熱生風、腎虛血弱所致落髮。
病理研究：脫髮主因是血熱腎虛血虛
那麼，從中醫皮膚科醫生專業的角度來看待「發不落秘方」是否有效呢?毛髮屬於皮膚的附屬器之一，其實，脫髮是一種正常的生理現象，正常人每日可脫落 70~100根頭髮，同時也有等量的頭髮再生。而人到了老年，隨著機體的各種機能的減退，這種現象會更顯著，不僅頭髮顏色逐漸變灰變白，而且髮質也會變得枯槁無華，同時，每次洗頭難免有少數頭髮掉下，這是亙古不變的自然法則，任何人都無法抗拒。但是良好的養生習慣會有助於延緩衰老。中醫認為「發為血之餘，為腎之華」，《素問·上古天真論》有「腎氣實，髮長齒更」句。發落之原因，主要有血熱、腎虛、血虛。
藥效分析：適合用腦過度者毛髮保健
對於「發不落秘方」，從組方和每味藥物的功效來分析，此方尤其適合於油脂分泌較多、用腦過度的人用於日常毛髮的保健。榧子殺蟲消積，潤燥通便。現代研究發現，榧子脂肪酸和維生素E含量較高，可潤澤肌膚、延緩衰老;核桃有黑髮作用，是使人長壽、抗衰老的食物，能夠使髮色烏黑並保持光澤;側柏葉可涼血止血，生發烏髮。
專家建議：個人根據脫髮原因選藥方
現實生活中，由於年齡、性別、體質的差異等，如果為了達到防止頭髮脫落的保健目的，應根據發落之原因——血熱、腎虛、血虛，或三者兼夾來選擇保健方，可選取含中草藥植物精華的洗髮液，或選取色及性味平和的分別具有清熱、補腎、補血功效的中草藥煎水外洗、梳頭等均可。例如油脂多，頭皮屑多，可選取野菊花、蒲公英、桑葉、側柏葉等花葉類草藥; 毛髮枯槁無華，髮根不固，易脫落、斷裂，可選取首烏、旱蓮草、黃精等。
從醫學角度，臨床病理性脫髮亦較多見，常見的脫髮有脂溢性脫髮、斑禿及各種頭癬。每次掉髮太多，或突然性地掉下大量頭髮，應該及時請醫生診治。
三款美味護髮食療方
花生衣紅棗湯：將花生米用溫水浸泡之後取下「花生衣」，再加入數顆紅棗，用小火煮半小時，再加入紅糖。可以作為早餐或者夜宵，堅持食用一段時間，可以有效改善頭髮乾枯易落的狀況。
黑芝麻枸杞粥：用黑芝麻、枸杞子加上少量的大米，熬粥，有很好的補腎益氣功效，非常適合秋冬季頭髮脫落明顯的人。
何首烏冰糖粥：用50克何首烏煎成濃汁，再加入大米和冰糖、黑豆，煮成一鍋粥，堅持每天早晨食用，可以起到不錯的防脫作用。
本文出自：http://www.hvhair.com/index.php? ... ;catid=8&id=636
本帖最後由 西門町企鵝 於 2014-11-1 17:06 編輯
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