妹子們有時會發現，原本光滑的指甲上竟然出現了一條條難看的豎紋。出現豎紋，一來影響美觀，二來可能是身體出現不良狀況的體現。那麼，我們的指甲上為什麼會出現豎紋呢?
原因一：身體勞累。
在操勞過度、用腦過度後又不夠睡眠的情況下，豎紋就會出現。平時要注意休息，養成早睡早起的好習慣，晚上不要吃一些辛辣油膩的食物，影響睡眠。
原因二：指甲營養不良。
指甲缺乏維生素、微量元素或者甲周循環不好也會出現豎紋，這是最好的辦法就是多吃含鐵元素的食物和補充維生素C，堅持一段時間就會看到效果。
原因三：甲根部外傷。
平時不注意保護指甲，導致指甲斷裂損傷，如果傷及根部，指甲就容易出現豎紋。這樣情況的豎紋比較難去除，可以去諮詢下醫生有沒有解決辦法。
原因四：甲周濕疹引起指甲形狀改變。得了甲周濕疹不僅會出現豎紋，還會導致甲床凹凸不平，嚴重的會出現發紅、皸裂，建議發現有此情況立刻去醫院就診。
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