助消化的洋車前子茶

htzscott 發表於 2014-11-19 17:46:39 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 1291

今天介紹個可以增加腸內好菌而且會助消化的洋車前子茶~
便宜又好用~~

不過腸胃虛寒者一開始不能喝太多,先取三分之一量開始嘗試,之後再視腸胃耐受度而增加。

材料:洋車前子三克
作法:每次取三公克溶於100cc冷水中,再加50cc溫熱水混合,使之微溫,飯前15分鐘至半小時飲用。
喝法:一天可以喝四次,三餐飯前加睡前

樂蔬活】授權轉載    原文網址:助消化的洋車前子茶

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likon3332233 發表於 2021-3-4 09:41
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