過年大魚大肉的怎麼辦?過年完了現在身材都走樣了不知道該怎麼救回來?
過年就是吃飽睡、睡飽吃眼前就是一堆高熱量食物
不吃對不起自己的嘴巴
吃太多又怕變胖
嘴巴太放鬆吃了一堆巧克力、牛軋糖、豆乾 肚子也不客氣越來越圓
一定跟好姐妹吃大餐 喝下午茶
肥油長一大堆!都怪 過年太安逸!!! 偏偏我又懶得運動,無法克制自己的口慾
鮪魚肚、水桶腰最近 肥了5公斤
不是打牌、看電視就是發呆睡覺、逛大街。 在家或是在親戚家的時間又多,除了泡茶閒磕牙之外,嘴巴當然不可以停下 來,拼命講話、拼命喝飲料、拼命吃。
美食若在身邊,有誰不流口水的呢?過年吃太多~ 肥了不少~~
如果你有以上的困優不彷可以參考下面的減重方式,安全又有效
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展,是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位,通過線體對穴位産生持續有效的刺激作用 ,來達到減肥的目的。此法7天埋線1次,免除了肥胖患者每天“針”壹次的麻煩和痛苦,是繁忙現代人首選的減肥法。
|
|