克服缺陷身材的實在方法

西部牛仔 發表於 2005-3-30 00:57:00 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 1 2385
CHECK1雙下巴

有雙下巴的文人通常會有個短脖子或大餅臉。
所以短脖子及大餅臉的提醒事項一樣適合你使用。
盡量運用化妝技巧來遮掩雙下巴,但絕不可不化妝,
單只用深膚色粉底來修飾雙下巴,那樣反而更會突顯你的缺點。

如果你拼命想用飾品或衣服來遮掩雙下巴,只會使你顯得更糟!
你最好讓脖子到下巴的部位舒展開來,讓整個臉部的線條都出現。
你也可以運用化妝技巧,
在下巴接近脖子的部位塗上深膚色的粉底,
使雙下巴看來較不明顯。
問題是如果你的下巴膚色比較淺時,
這樣反而會造成更突兀的效果。

你不能單獨在雙下巴上使用深膚色粉底,
除非你整張臉都化好了妝。
否則會看來更奇怪。
對你來說,化妝是絕對必要的。
而且適宜的化妝能突顯你的優點,
淡化你的雙下巴結人的感覺。
你要全神貫注,小心讓粉底均勻地塗抹全臉,
而不要只是在雙下巴的部位塗上一層又一層的粉底,
有時太厚的粉底會沾污了衣領。
記住口紅永遠是最好的裝飾,
那會使別人忘了你的雙下巴,
而只看到鮮豔的雙唇。
在觀骨上方刷上腮紅,有拉長臉部的效果,
能使人忽略你有個雙下巴,
當然啦身材也變得更好囉。

提醒你:


★避免龜型領或連帽衫。

★圓領、荷葉領或立領都不適合。

★避免繫太緊的領巾或像打領帶一樣繫領巾。

★避免太緊的圍脖子的短項鍊。

★墊肩會使你的雙下巴更明顯喔。

★肩頭多餘的綴飾會更強調你的雙下巴。

★避免衣領太厚或太高的外套。

★圓型或大耳環只會使你的雙下巴更突出。

★又長又複雜的耳環對你的雙下巴會造成反效果。




CHECK2胸部過小

注意你的胸部線條與全身的比例看起來是否太小?
不要管你穿的是幾號的胸罩,
最重要的是你的胸部與身材的比例是否恰當。
即便你的胸部不大,如果和身材比例配稱,
也不會是問題。
否則太小的胸部看起來確實少了點女人昧,
身材似乎有點不完美。

如果你不是很清楚自己的胸部是否太小,
以下3個測量步驟提供你作參考:

1﹒半側面對著鏡子,讓胸部顯現出來。

2﹒由朋友判斷你的胸部在全身比例中是否顯得太小?

3﹒如果無法目測,也可以用手掌來量。
如果由肚臍到胸部的距離長於一個手掌的距離,
很可能你的胸部是比較小一點了。

 然後你在紙上記錄下測量結果,以備日後參考用。

提醒你:


★不要想展現沒什麼好展現的胸部喔。

★如果你是胸部小的人,有點加強效果的厚墊胸罩當然定必須的。

★盡量穿上衣有質量感的布料,或是胸前有綴飾、口袋的衣服。
如果有皺紗或蕾絲會更好,會讓你過小的胸部增加一點份量。

★避免穿緊身的上衣或貼身的衣料。

★水平設計的圖案也有加強胸部的效果。




CHECK3小腹突出

注意你的小腹是穿著上破壞身材美感的主要原因哦!
無論你是胖或瘦,只要你是上班族,都可能有個突出的小腹。
勤做運動絕對定必須的,但是穿著技巧對你絕對需要!

如果你不是很清楚自己的小腹是否太突出,
以下3個測量步驟提供你作參考:

1.站直後側身對著鏡子。

2.由朋友看你的胸部與小腹的突出狀況。

3.如果小腹比胸部還要突出時,你就有小腹突出的問題了。

然後你在紙上記錄下測量結果,以備日後參考用。

提醒你


★平時要養成縮小腹的習慣,
讓小腹與腰圍呈現直挺的感覺。

★上衣的下擺要能遮住,小腹的部位。

★避免太緊的腰帶。

★有擴散感的線條、笨拙感的剪裁、斜線或交叉的剪裁,
或是有一堆而料集中在腹部的設計都不適合。

★裙子比褲裝討好。

★利用上衣遮掩小腹效果很好,
避免百褶裙或腰部打結的裙子。



CHECK4臀部扁平

趕快從側面來看看你的臀部是否有平垂下去的感覺?
臀部扁平雖然不會像大臀部造成穿衣的問題。
但是卻有無法穿出女人味的困擾。
還是從穿衣技巧開始練習吧!
如果你不是很清楚自己的臀部是否太扁,
以下4個測量步驟提供你作參考:

1.站直後側身對著鏡子。

2.雙手交錯自然擱在身後。

3.用竿子或布尺放在肩頭與臀圍最寬的部位。

4.如果竿子或布尺是垂直線往下,表示沒有問題。

如果竿子越往下越向內,表示你的臀部有扁平的傾向。
然後你在紙上記錄下測量結果,以備日後參考用。

提醒你:


★臀部扁平的人一定要想辦法讓側面看起來有臀部的曲線感。

★適當穿著短束褲能改善扁平臀部的問題。

★穿褲子或窄裙時一定要修改臀部上堆疊過多的布料。

★如果臀部不太大時,多穿有綴飾、口袋或蕾絲的直筒窄裙或直筒褲。




CHECK5短腿

當你站著的時候,
如果腿部有起來很長或比你上半身長(腰以上加頭部),
就沒有腿部的比例問題。

如果你不是很清楚自己的腿是否太短,
以下5個測量步驟提供你作參考:

1﹒站在穿衣鏡前五六步的地方,不要穿鞋子,
讓你的腳很清楚地被看見。

2﹒你雙手拿著竿子或布尺橫放在腿部之上,
臀部之下的一條想像的懂線上,
位置差不多就任兩條腿分岔的地方,
大約距離肚臍下兩公分處。
你可以稍微彎一下腰,再站直身體,就可以分辨出腿線來。

3.朋友拿著第二根竿子或第二條布尺橫放在你的頭部上方,
要與肩部平行。

4.這時另一個朋友可以用繩子量上半身兩根竿子或布尺之間的距離,
然後再量下半身由你手握的竿子或布尺到地面的距離。

5.如果沒有另一個朋友幫忙,
你也可以由鏡子中看出上半身與下半身的差距是多少。
如果兩段身軀的長度相似,表示沒有短腿的問題。
如果下半身明顯的短於上半身的距離,表示這是你的主要問題。
如果只有一點點短,表示這是次要問題。

然後你在紙上記錄下測量結果,並註明是主要或次要問題,
以備日後參考用。

提醒你


★對自己一定要有信心,
絕對要讓過短的腿部顯得修長。

★穿由腰部往下垂直線條的衣服,
如打摺、垂墜設計或有接縫、鈕釦的設計,
或是褲頭打褶的長褲。從腰部到腳都穿同一色系。

★只要你的腿部不太粗,記得可以穿各式各樣的短裙,
裙長最好在小腿肚以上。

★襪子以簡單色調為主,如果是太醒目的襪子,
可能會讓人注意方集中,
反而突顯了腿部的短小喲!

[ Last edited by cat1985 on 2005-4-25 at 11:39 PM ]

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東方爾 發表於 2005-3-30 17:23
克服缺陷身材的實在方法
我個人的經驗是瑜珈它讓我的身材變得更好了
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