如何讓胸部up up？郭書瑤公開E奶養成6大豐胸秘方

藝人郭書瑤（瑤瑤）2009年憑著「殺很大」廣告紅遍全台，爆紅後努力經營戲劇、電影事業，2013年以《志氣》奪得金馬最佳新演員獎，人氣因此扶搖直上。而擁有32E的傲人美胸，更讓許多女生超羨慕，也因此許多粉絲常私訊問她「怎麼讓胸部長大？」20日還特別分享自己是吃了哪些東西，才能讓胸部長肉、看起來較為豐滿。

▼郭書瑤的火辣身材讓許多女生們非常羨慕



郭書瑤長相甜美、擁有32E的傲人上圍，是許多女生羨慕的對象，也常被粉絲私訊詢問「如何讓胸部長大？」她20日特地公開自己的6大秘方，在臉書上表示除了遺傳媽媽的好基因以外，最重要的是飲食，需要要補充各種蛋白質、膠質以及鋅。她坦言，自己就是標準的「肉肉女」，雖然會偏食，但不忌口吃任何食物。



至於該吃什麼東西才可以讓胸部有效地長出肉？郭書瑤寫下6大項食物「1.熱豆漿加蛋 2.海鮮 3.起司、乳酪、牛奶、優酪乳 4.雞腳、豬腳、豬皮、雞屁股、海參、黑白木耳 5.山藥、南瓜、蘋果、涼拌青木瓜絲、水蜜桃、奇異果、柳橙和葡萄等 6.腰果、核桃、芝麻、花生、夏威夷果、糖炒栗子。」最後，她提醒女生們想要胸部有肉就不要怕胖，而且要均衡攝取，粉絲看見後表示感謝分享。大批粉絲看到後紛紛留言感謝，還有網友接續詢問「瘦小腿的撇步」，希望瑤瑤下次快點分享。

▼郭書瑤在臉書上分享如何讓胸部長肉的方法



引用來源：新聞整理

可是我認識一個吃素的女生

她的胸部也不小耶

目測至少是32D(大D哦)

因人而異吧!!!照這樣的食譜撩下去!!!又不是在計算總材積!!

胸部的大小比較偏向遺傳吧........

重點是你要先有個好基因
沒有好基因其他都不用說了......