美式角力
角力是重競技運動項目之一。是一古老的競技項目，兩人徒手相搏，按一定的規則，以各種技術、技巧和方法摔倒對手。
世界各國都有其民族特點的角力形式和方法。中國的角力，前蘇聯的桑搏，日本的柔道和相撲，以及希羅式角力、自由式角力等均屬角力範疇。都有自己形式的摔法和比賽規則。希臘、中國、日本以及埃及等國家的古代文獻中就有相關的文字記載。
角力在公元前708年的古代奧運會上就已經是比賽項目了。目前國際式角力比賽形式有希羅式和自由式兩種，比賽時按體重分級進行。希羅式角力在1896年首屆現代奧運會就被列為比賽項目，自由式角力則是在1904年正式被列為奧運會比賽項目。角力初成為現代奧運項目時，沒有體重分級和限制。於1900年的第二屆奧運取消，4年後重新加入，並加入了自由式角力直到現在。2004年的雅典奧運，新增了女子項目。2013年2月12日國際奧會執行委員會投票決定角力被剔除出必辦項目中，必須與7項運動競爭成為2020年夏季奧林匹克運動會的比賽項目。[1]
場地
角力比賽場地為邊長為12公尺的墊子，其厚度一般在6公分左右，墊中央直徑9米的圓圈為比賽區。
規則
古希臘時期的角力運動
每回合比賽時間為2分鐘，一場共3回合，選手要站在直徑9公尺的紅圈內，運用不同的技巧把對手摔倒(取得分數)，或使對手雙肩著地一段時間即可獲勝(壓制勝)，分數勝指一回合結束前超過對手6分或做出一個5分動作或是2個3分動作，時間到則以分數高者獲勝，如同分則看大積分，如同是4分但一個3分動作加上1個一分動作者這回合勝出，如得分動作也都相同者後追分者勝。 但分數勝是只贏1回合，先取得２回合勝利者此場勝出，壓制勝則是直接勝出，不用在繼續下回合。
希羅式
比賽時，運動員只能使用和攻擊腰部以上部位：頭、頸、軀幹和上肢，將對方摔倒取得分數或壓制。
自由式
自由式角力可以使用和攻擊全身部位，用抱頭、抱頸、抱軀幹、抱上下肢、纏腿、勾足、挑腿等動作將對方摔倒取得分數或壓制。
但無論是自由式或希羅式都不可使用關節、勒頸、拳擊、肘擊、戳、打、踹、踢等攻擊行為，若出現此種情形則第一次警告並對手獲得分數，情況嚴重者直接判失格。
角力是個很不錯的運動
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