為什麼累得半死還失眠

每天公事私事雜事一堆
一關上燈就是滾來滾去到天明.......
吃啥鬼助眠劑就整天昏沉沉也不見得每次有效
到底要怎樣才能輕輕鬆鬆一覺到天明

本帖最後由匿名於 2015-7-17 01:38 編輯

k0288 · 發表於 2015-7-17 09:37

這真的是很多人的痛
睡不著的時候
就是睡不著

goodgood35 · 發表於 2015-7-17 09:54

有時真的要睡覺時，會因為壓力太大而睡不著…

joec2.fetkg · 發表於 2015-7-17 10:02

恭喜你
即將得到過勞病
我以前也是長期過勞+失眠
終於得到氣喘+心臟病