靠北運動

u4vm003 發表於 2015-7-27 17:48:37 [顯示全部樓層] 回覆獎勵 閱讀模式 2 1036
現在真的是老了耶~隨便動一下打場籃球就累到不行
隔天還全身酸痛~怎麼會這樣呢?
怎樣才能維持身材跟體力阿!!!

已有(2)人回文

切換到指定樓層
sapia2004 發表於 2015-7-27 20:58
老了不就這樣 先從公園散步做起吧
justint-liang 發表於 2015-7-27 21:07
運動要持續不斷.運動前要熱身..
你需要登入後才可以回覆 登入 | 註冊會員

本版積分規則

u4vm003

LV:6 爵士

追蹤
  • 13

    主題

  • 337

    回文

  • 2

    粉絲

大家好