【開著汽車去露營】之野炊廚娘第四堂:墨西哥鱈魚薄餅

sunwai20150210 發表於 2015-8-7 17:43:28 [顯示全部樓層] 只看大圖 回覆獎勵 閱讀模式 0 737
作者: TYC 發佈於: 旅遊樂活

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isCar!莎莎醬酸酸嗆嗆的清爽口味,在夏天沒有胃口時是很好入口的食物。若喜歡吃辣的朋友再加上點辣度調味,配上魚塊、墨西哥薄餅,口感不油膩,更是開胃了!

【材料/二人份】
萵苣-3葉
鱈魚-2片
牛蕃茄-2顆
紫洋蔥-1/2顆
香菜-1-2小把
橄欖油-2匙
墨西哥薄餅-6片
高筋麵粉-100克

【調味料】

黑胡椒
檸檬汁

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【步驟】
一、 牛蕃茄、紫洋蔥、香菜切丁。
二、 做莎莎醬,將切丁後的蕃茄、洋蔥、香菜放人碗裡,加入鹽與黑胡椒,再擠上檸檬汁拌勻,靜待他釋出水分。
三、 將萵苣洗淨後切絲,再將其泡在水中備用。
四、 鱈魚去皮切小塊,將鱈魚塊們放在盤上子,撒上鹽及黑胡椒。
五、 調味後的鱈魚塊再丟進高筋麵粉裡,平均沾上麵粉後,再將鱈魚塊抖一抖,拍到表面多餘的麵粉
六、 平底鍋倒油開中火,沾粉後的鱈魚塊下鍋香煎至金黃色,每一塊魚都煎到金黃色即可拿起。
七、 將薄餅加溫煎熱後,依序放入萵苣絲、鱈魚塊,莎莎醬,就完成囉!

【小提醒】
一、 墨西哥薄餅在頂好、好多市,或有進口較多西方食材的超市可買得到。
二、 鱈魚可替換,鯛魚、鱸魚、旗魚這類白身魚皆可。
三、 愛吃辣者,再製做莎莎醬時淋上tabasco辣椒醬也很對味!

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圖片來源:snowpeak.com.tw

【推薦鍋具】 Snowpeak戶外砧板/刀組(M)
砧板背面四個角落附有防滑橡膠,放在桌面時也能安全處理食材。

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重量:740克
定價:1,320元

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