真的有辦法自己想瘦哪裡就瘦哪裡嗎?

其實自己也不曉得這該歸類在哪邊
因為我想要減肥瘦身
可是又想要有健美健身的效果
像我每次減肥的時候
自己都會設定一個目標耶!
當然首要目標就是會希望自己的體重
可以降到理想的數字
然後再來則是會希望我的大腿或腰圍
可以在細一點點
但我發現每次減下來可能體重的數字達標了
可是我想要瘦的部位還是沒甚麼動靜耶
就很懷疑是真的有辦法自己想瘦哪裡就瘦哪裡嗎?
因為我都辦不到啊!!

我覺得如果做對運動的話
可能還是有辦法喔
只是那可能要找專門的健身教練來教
設計一套自己的菜單
然後持續的做才能達到這個目標囉

這個其實很難喔
是有可能但是通常一般人都做不太到吧!
因為要靠專業又長時間的運動才有辦法
而且會胖哪裡瘦哪裡都是看自己身體裡的基因來決定喔
所以是可以去嘗試看看
只是要有可能不會成功的心裡準備囉!
雖然不是很想這樣說..但最快的方法真的還是去抽脂了
因為我一個朋友他其實也沒有到很胖
可是腿跟肚子就是都瘦不下來
後來就有在緻美診所做了威塑抽脂
厲害的是不只是把大腿跟肚子的脂肪抽掉而已
幫他做手術的黃仁吳醫師還順便幫他
把肚子的線條給一起雕塑出來了喔
現在小腹看起來不但是平的
而且兩邊還有馬甲線的痕跡
如果不說根本也不會知道那是做出來的
因為看起來就很逼真又很自然阿!
我朋友做完之後也覺得超滿意的
因為效果比預期還要來的好
像這種抽脂我覺得才有辦法想瘦哪裡就瘦哪裡吧
其他的話靠運動是有可能但難度就超高的喔!

如果只是單純飲食控制.節食的話 一般都是減輕公斤數..

而真正想瘦的地方完全瘦不了..

以前減重是想瘦大腿.結果胸部先變小..噯..

不過現在可以試試中醫穴位埋線的方式..可以雕塑到局部唷..

因為我產後有跟朋友去家裡附近的中醫減重..在土城裕民路上廣川醫院對面...

醫師建議可以在在意的部位埋線可以雕塑...嘗試幾個月之後..

體重有降..可是最開心的是產後因為脂肪迅速累積的臀部及大腿都有變瘦..但沒瘦到胸部喔..ㄏ哈

其實我以前也是靠節食運動
想減下半半身

結果都是瘦到臉跟上半身....

本來是打算放棄的了

後來遇到均衡飲食熱量控制的方法
加上教練幫我調整生活作息跟喝水量等等

我竟然瘦在下半身!!
兩個月減了七公斤,體脂肪從%降到18%~

從小認識我的人都知道我對腿很自卑,
是不會穿短褲的,
今年夏天我天天都開心露腿哈哈哈~

朋友都在開始埋線  想瘦哪就瘦哪耶!但似乎要持續, 小姐跟他們說,減重要一起,不要分兩個階段,所以我朋友吃藥(瘦體重)+埋線(瘦局部)
雙管齊下唷! 看他們的成績,也吸引我加入他們的行列....

水水好棒喔!感覺真的瘦了好多耶
我覺得能靠運動瘦下來是最好的阿
不然去中醫埋線可能也比去醫美瘦身來的健康
而且代價也比較少吧

可是中醫的這種減肥方式不曉得要做多久阿
其實相比起來的話
我反而覺得直接去做威塑的話
可能效果會比較快出來齁
而且應該想瘦多少都可以自己決定吧

我朋友也有人去做過埋線唷
不過效果其實沒有很明顯的感覺耶!
雖然是有瘦一點點
可是完全比不上直接去抽脂的效果
兩個真的差滿多的

這應該很難吧 我也不想瘦哪就瘦哪