其為韓國華僑，父母早年離開山東榮成老家，到韓國闖生活，但日子過得並不富裕。尚讀高中時就跑過韓國很多的城市，並做過餐廳服務生、建築工人，以及曾在大街上幫人擦皮鞋、賣雨傘，這樣子的打工生活。
1982年，姜育恆從韓國漢城（今首爾）來到台灣。1983年，他參加光美文化舉辦的新秀徵選活動，以唱羅大佑〈戀曲1980〉入選。1984年，他在光美文化發行首張專輯《孤獨之旅》；同年，他與林慧萍交往。
姜育恆在光美文化發行4張專輯（《孤獨之旅》、《什麼時候》、《但願長醉》、《昨日夢已遠》）後，1987年，他以「當自己專輯的製作人」為條件跳槽飛碟唱片，並與自己在光美文化的老搭檔苗秀麗共同創立開麗創意組合有限公司。1987年，他在飛碟唱片發行專輯《驛動的心》，主打歌〈驛動的心〉由梁弘志作詞作曲，而他亦主唱無線電視劇《香港雲起時》國語插曲〈我是個很容易掏心的人〉。
1991年，首登央視春晚，演唱了《再回首》，也成了他紅透大陸的第一首歌曲。
1997年，他跳槽福茂唱片。
2000年，他跳槽亞洲歌萊美。
2004年，他退出歌壇。
2010年，姜育恆復出歌壇，並且與北京吉神文化簽約主攻中國大陸市場。 |
